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孕期煲什么骨頭湯補鈣
煲湯的時候，不同的人肯定有不同喜好的口味和用料，但是有一個是大家通用的，那就是：骨頭。大家都知道骨頭湯有營養，最不濟還能補鈣呢。但是你知道我們采用不同的骨頭，熬出來的湯也有不同的效用，你知道哪一種骨頭煲的湯會有哪樣作用嗎?我們一起來分
2012-03-21 336 -
怎樣預防孕期貧血
孕期貧血是孕婦特別容易發生的營養缺乏病之一。在城市約有20％的孕婦患有不同程度的貧血，而在農村發病率更高，可達40％以上。孕期貧血不但影響母體健康，而且影響胎兒的生長發育以及出生后的神經行為以及智力水平。 妊娠期貧血的原因，首先是由于
2012-03-23 157 -
舒適孕期14個小秘方
導語：在這個特殊時期，你的身體難免會遭遇這樣或那樣的小麻煩。但聰明的媽媽總能找到讓自己舒服的辦法。 1、 抵制惡心。 醫生提示：盡量避免油膩和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否則惡心會更嚴重。 媽媽偏方：整個孕期，我每天都覺得惡心
2011-03-18 803 -
如何鍛煉分娩呼吸法
一些準媽媽在開始進入孕晚期的時候，會通過一些鍛煉來練習分娩時所需要的呼吸法，那么準媽媽可以通過什么樣的方式來鍛煉分娩的呼吸法呢?不妨趕緊隨著生育健康網整理的這篇文章吧。 如何鍛煉分娩呼吸法 準媽咪在懷孕的晚期，如果堅持散步的話，這
2012-05-16 158 -
孕婦夏天解暑小竅門
孕婦如何解暑，這是每個準媽媽都關心的話題。炎炎夏日，很多準媽媽肯定覺得特別熱，想喝冰水又不敢，喝飲料又怕有刺激，孕婦夏天解暑怎么解呢?生育健康網整理了“孕婦夏天解暑小竅門”這篇文章，告訴你孕婦避暑良方。 俗話說“孕婦過三伏，腹中揣火
2012-02-28 300 -
準媽媽10條健康提示
1 盡可能多多了解懷孕給你身體帶來的變化和關于胎兒的發育過程。可以跟你的母親，朋友以及其它女性談論有關懷孕、生育的話題。可以參加一個孕早期胎兒發育的教程，讀有關的書籍，看相關的錄像。 2 考慮出生地點，選擇你可以信賴的醫生、專家作為你
2011-03-12 99 -
懷孕三個月了．請問吃喝方面要注意哪些？
孕婦的營養 懷孕以后，每天所吃的食物，除了維持自身機體代謝和消耗的營養外，還要供給胎兒生長發育所必需的一切營養物質，并為產后給嬰兒提供營養豐富的乳汁做好準備。因此，營養的平衡與優生有著極為密切的關系。 懷孕的前三個月，胎兒生長較慢，每天
2011-03-05 209 -
準爸爸的三紀律和六注意
當你得知自己就要當爸爸的那一刻，你是在激動、興奮、慌亂、期待之余袖手旁觀，認為懷孕是妻子一個人的事，自己幫不上忙、插不上手？還是把孕育小生命看作是夫妻共同的責任，積極主動地培養自己的“準爸爸”意識，一起走過從二人世界到三人世界的心路歷程
2011-03-12 126 -
妊娠高血壓綜合癥對孕婦有哪些危害?
妊娠高血壓綜合癥對孕婦的影響取決于高血壓的程度及持續時間的長短。血壓越高，妊娠高血壓綜合癥發生的越早，持續時間越長，對孕婦的威脅就越大。 妊娠高血壓綜合癥主要病理變化為全身小血管痙攣，血液濃縮，使臟器血液供給減少，造成臟器、組織缺血、
2011-03-08 273 -
孕婦能服用阿膠嗎
阿膠是一種天然的營養佳品，可以補氣補血是女性滋補的良品，那孕婦能服用阿膠嗎?生育網整理了本文，告訴你孕婦能吃阿膠嗎。 孕婦可以服用阿膠嗎 阿膠是驢皮經過浸泡、煎煮、過濾、濃縮等加工方法制成的。因它原產于山東東阿縣而得名。早在漢代成
2012-03-22 306 -
夫妻血型不合與死胎
凡有過原因不明的死胎、死產或有新生兒溶血病史的孕婦，可能系由于“母兒血型不合”引起的。當然死胎還是許多原因，所以需要進一步檢查證實。你們可按以下步驟檢查處理： 1、夫婦同去有條件的醫院或血站檢驗血型。如果丈夫為a型、b型或ab型，你
2011-03-15 222 -
孕期，你該怎樣做運動
懷孕啦！尤其對于婚后不久，而且又渴望生個小寶寶的年輕女性來說，真是個莫大的喜訊！于是肚子里的寶寶還沒有出生，自己卻己成了全家的寶貝。婆婆說：“掃帚疙瘩也不許動啊，有活我來干。”丈夫說：“你干脆別上班啦！” 懷了孕就不能動了嗎？顯然，這一
2011-03-12 152 -
孕婦怎樣選擇酸味食物
很多婦女懷孕后特別喜歡吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，促進胃蠕動，有利于食物的消化和各種營養素的吸收。所以懷孕后愛吃酸味的食物是有利于胎兒和母體健康的。 很多新鮮的瓜果含酸味，這類食物含有豐富的維生素c，維生素c可以
2011-03-12 320 -
慢性盆腔炎宜綜合調治
注意勞逸結合 :要勞逸結合，適當地學一些強身體操，如太極拳、太極劍等，以促進康復。同時還要注意避孕，節制性☆禁☆生☆禁☆活，以減少人流手術及其他對宮腔的創傷機會，防止細菌再次侵入而加重病情。 女性內生☆禁☆殖☆禁☆器及周圍結締組織、盆腔腹膜的炎癥統稱盆腔炎，
2012-04-27 190 -
訪談：孕中期的飲食與營養保健
今天由人民醫院婦產科專家王山米老師談一下孕中期的飲食與營養保健問題，首先請王老師給我們做一下自我介紹。 王山米：大家好。我是北京大學人民醫院產科專家，從事產科工作將近18年，愿意為大家做孕期保健服務。 主持人：在孕中期是懷孕非常重要
2011-03-17 198 -
住院以后
你被收入院以后，醫生可能會把你安排在一間臨產的房間里，檢查你的子宮頸口開大了多少。醫生會簡單地記錄你的妊娠史并監測你的生命體征，包括血壓、脈搏和體溫，你可能還要接受灌腸或開始靜脈輸液。可能還需要抽血化驗。如果你要求麻醉的話，還要為你準
2011-03-12 149 -
3種現象:早期妊娠的信號
早期妊娠的第一個表現是停經，生育年齡，平時月經周期規則，一旦月經過期10天或以上，應疑為妊娠。 若停經已達8周，妊娠的可能性更大。停經是已婚婦女可能妊娠的最早與最重要的癥狀。當然，停經不一定就是妊娠。哺乳期婦女隨未恢復月經，仍可能再次
2011-03-13 94 -
什么是母兒血型不合溶血病
概述 新生兒溶血病是孕婦和胎兒之間血型不合而產生的同族血型免疫疾病，可發病于胎兒和新生兒的早期。當胎兒從父方遺傳下來的顯性抗原恰為母親所缺少時，通過妊娠、分娩，此抗原可進入母體，刺激母體產生免疫抗體。當此抗體又通過胎盤進入胎兒的血循
2012-04-24 164 -
孕婦過量吃牛肉影響寶寶生育能力
據報道，懷孕期間吃太多的牛肉的婦女，她們兒子的精子數量比正常人低25%，出現不育問題的風險是常人的3倍。 美國羅徹斯特大學醫學中心的莎娜斯萬博士在《人類生殖》雜志上指出，美國和加拿大牛飼料中添加的6種促生長激素分別是：天然類固醇雌二
2012-03-21 241 -
孕婦也要控制飲食
肥胖對身體是不好的，雖說懷孕發胖是很正常的事情，但如果過于肥胖的話對胎兒、對自己都是不好的。體重增長要符合科學規律，一般情況下，孕婦懷孕前5個月每周體重增加0.5公斤，懷孕5~7個月每周體重增加0.3公斤，此后每周增加0.3公斤左右即
2012-05-05 204
