解決孕早期3大情緒問題

懷孕的新鮮感沒了，身體的負擔越來越重，你的情緒也會隨之越來越不穩定。 情景一： 看到馬路上有一只流浪貓媽媽帶著小貓咪穿過，我便潸然淚下，憤怒激動得不知如何是好。 幫你分析：妊娠中出現的一丁點兒事比如一只流浪貓都使你感到不安，這是因為你從前

緊張pk放松 孕期心理怎么平衡?

有的是過度緊張，一有風吹草動就要對家人發布“紅色警報”，不是說“我出狀況了”就是說“寶寶出狀況了”，其夸張的渲染有時弄得主治醫生束手無策，不得已開出一大堆檢查單來讓孕婦“安心”；而另一類孕婦則走向另一個極端，認為生孩子就是一個瓜熟蒂落的過

6種方法調出孕期好心情

孕期準媽媽過度緊張怎么辦？

極端化的心態其實對孕婦和胎兒都有害無益，有證據表明，準媽媽的情緒緊張會加重孕吐及胎兒發育不良，在孕后期也是誘發早產的重要原因之一;而孩子生下來后，也容易在3～8歲間罹患多動癥;準媽媽的心態過于“自然主義”，過度放松，則完全可能因為產前檢查

孕中期常見心理問題

步入孕中期，準媽媽已基本適應孕期生活。雖然對自己的高危因素還耿耿于懷，但顯然已接受現實――即這個孩子肯定要生下來的。但還會碰到令人煩心的事情。例舉孕中期常見的焦慮、抑郁事件，希望準爸爸準媽媽們注意，適當進行自我心理調節，安全度過這一時期。

孕晚期心理保健注意事項

進入孕晚期以后，孕婦子宮極度膨脹，各器官、系統的負擔也接近高峰，因而，孕婦心理上的壓力也更大。 由于體型變化和運動不便，孕婦心理上產生了一些變化，有許多孕婦會產生一種興奮與緊張的矛盾心理，從而導致情緒不穩定、精神壓抑等心理問題，甚至會因心

準媽媽每周2次噩夢須就診

孕婦夜間出現多夢、噩夢、易醒等情況，或是睡眠時間過多或過少，次日醒來出現疲倦、犯困、頭暈等，如果這些情況一周出現2～4次，就應該及時到正規醫院接受診斷和治療。南京市婦幼保健院產科王慶霞主任介紹，進入孕晚期以后，孕婦子宮已經極度脹大，各器官

準媽媽舒心的“討巧”方法

懷孕后的女人往往情緒波動很大，容易出現緊張、焦躁不安的心情，而這些情緒對腹內的胎兒會有不良影響，所以她們需要自己的丈夫更多的支持和關懷。準爸爸耐心地陪伴和用心交流，雖然能起到一定的作用，但還有更“討巧”的方法能緩解準媽媽的不良情緒嗎？ 按

胎寶寶可以復制媽媽的心理

導讀：在我國，人們習慣把懷孕稱作是“有喜”。因為懷孕意味著妻子就要做媽媽了，丈夫就要做爸爸了，這當然是值得高興的喜事。其實從健康保健的角度講，把懷孕看作“喜事”也是提醒孕婦：應該保持心情愉快，情緒樂觀，避免不良情緒發生的影響，即使遇到不痛

預防孕早期不良情緒有妙招

剛剛得知自己懷孕時，各位準媽媽一定都會有各自不一樣的情緒反應，有的欣喜若狂，有的措手不及，有的沒有絲毫準備的可能會很煩惱…… 這種感情的復雜多變，會從得意洋洋、自豪、激情高昂，到嫉妒、氣憤、內疚甚至沮喪。不過，這種似倒了五味瓶的情緒的發生

攻克孕早期心理問題！

懷孕會使孕婦情緒不穩定，依賴性強，甚至會表現出神經質。這對孕婦和胎兒是十分不利的。 孕早期準媽媽容易發生的心理方面的問題，大致有三種： 1、過分擔心：有些孕婦對懷孕沒有科學的認識，易產生既高興又擔心的矛盾心理。她們對自己的身體能否勝任孕育

三高女性懷孕焦慮最嚴重

根據調研報告數據顯示，知識層次越高，年齡越高的孕婦，患抑郁癥的比例越高。在所有接受調查的266名孕期婦女中，以年齡為標準，以29歲為界限，35歲以上的受調查孕期女性全部存在心理焦慮感，其中，33%的35歲以上女性心理焦慮程度超出了正常范圍

孕早期的3種常見心理

妊娠早期，孕媽媽最容易發生三種心理方面的問題： ·過分擔心 有些孕媽媽對懷孕沒有科學的認識，易產生既高興又擔心的矛盾心理。她們對自己的身體能否勝任孕育胎兒的任務、胎兒是否正常總是持懷疑態度，對任何藥物都會拒之千里。 ·早孕反應 嚴格說來，

孕晚期常見心理問題

經過早、中孕期的沉淀，到了孕晚期，準媽媽們已經欣然期待著寶寶的降臨。但是，令人焦慮的事情又接踵而至了。例舉孕晚期常見的焦慮、抑郁事件，希望準爸爸準媽媽們注意，適當進行自我心理調節，安全度過這一時期。 ●問題：分娩方式的選擇。可以順產的，怕

孕期不可有十種心理

1、煩躁心理，孕婦不要因妊娠反應而心情惡劣，煩悶不安，應保持心情舒暢，情緒穩定，保持心理平衡； 2、擔心心理，孕婦會擔心胎兒的健康，應把你的擔心說出來依靠科學的手段來確定，而不要盲目擔心； 3、憂郁心理，憂郁情緒會造成孕婦失眠、厭食、性機

懷孕中期媽媽常見4大疑惑

不知不覺，三個月過去了，你已經和腹中的胎兒度過了三個月共同的時光。現在，你已經正式進入了懷孕中期，首先要恭喜你度過了懷孕階段最“難熬”的三分之一，但是還是要提醒你，現在的胎兒雖然穩定了，仍舊需要你的呵護，懷孕中期是母體和胎兒增長最快的時期

孕早期常見抑郁表現

導讀：懷孕了，心理慌亂不知如何是好。吃了感冒藥、鄰居裝修、長時間用電腦、看電視、藥物過敏等，反復在專家門診就診，會就同樣的問題反復詢問，只要有一人說會影響孩子的發育，那么好了，焦慮情緒立即產生，并惡性循環下去。小編例舉孕早期常見的焦慮、抑

懷孕后7大難事怎么搞定？

“懷孕”是女性一生中的重大關卡，代表生命進入另一個新階段，在沉浸于期待與喜悅的同時，伴隨而來懷孕7大難事，如何搞定呢？ 懷孕后遭遇7大難事 面對新生命的到來，準媽咪除了做好謹慎度過孕期的準備，也會開始陸續計劃未來的生活。 然而，當家庭中

緩解孕期焦慮四個竅門

有的準媽媽或許聽多了過來人的描述，或許看多了影視片中生孩子的鏡頭，對孕期健康、分娩疼痛和寶寶性別過度擔心。有的人還擔心寶寶出生后影響自己的體形和容貌，以及擔心家庭未來經濟、住房、婆媳人際關系等。專家提醒說，孕期體內激素狀況改變會導致焦慮，

孕期準媽媽如何緩解壓力？

精神壓力迄今已經成為了現代社會的一大“隱形瘟疫”，同樣精神壓力對于懷孕婦女來說其危害和遺患將更為嚴重。它不僅對孕婦的身心健康構成相當大的威脅，同時也會秧及到胎兒。 一、孕婦精神壓力對胎兒的危害 1、 孕婦壓力過大容易導致流產 懷孕時如果壓