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飲食12招助寶寶補鈣
如果你的孩子不愿意喝牛奶,不要煩惱,他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。 12巧妙飲食法幫助兒童補鈣 提供富含鈣質的奶制品 1、巧克力和草莓牛奶。 如果孩子不愿意喝白色的純牛奶,你可以給他
2011-02-27 176 -
最適合3歲寶寶的補鈣食譜
3歲小孩補鈣吃什么?現在小編就給您推薦幾款最適合3歲寶寶補鈣食譜,趕快來看看。 魚菜米糊 原料:米粉(或乳兒糕),魚肉和青菜各15-25克,食鹽少許。 制法:將米粉酌加清水浸軟,攪為糊,入鍋,旺火燒沸約8分鐘;將青菜、魚肉洗凈后,分別剁泥
2011-02-19 578 -
兒童過量補鈣可導致厭食
時下,不少父母為了讓孩子長得更高一些,每天都安排孩子服用鈣類產品。專家表示,兒童補鈣越多越好其實是認識上的一種誤區,嬰幼兒時期補鈣是為了預防佝僂病,年紀大了補鈣是為了預防骨質疏松癥,單純補鈣并不能直接使兒童長得更高,還可能導致一些健康隱患
2011-02-27 285 -
寶寶缺鈣的6種表現癥狀
媽媽只知道給孩子補鈣,那您是否知道寶寶缺鈣的一些癥狀呢? 1、出汗 寶寶出汗特別多,與氣溫無關,尤其是入睡后頭部出汗: 寶寶會因汗多而頭癢,躺著時喜歡摩擦頭部止癢,久而久之,后腦勺處的頭發變得稀疏,典型表現為頭發磨光,形成枕禿圈。 2、煩
2011-02-19 250 -
兒童補鈣吃什么最好?
兒童補鈣吃什么最好?許多家長在兒童補鈣欠缺知識,不懂得如何在食物上補充兒童每天所需的鈣,也不知道補鈣的時間?不知道哪些物質可以促進鈣的吸收?兒科專家一一為您解析兒童補鈣的種種細節: 一是食補必須選對食物 哪些食物堪當此任呢?不少爸媽青睞動
2011-02-26 314 -
1歲寶寶應該如何補鈣?
網友:您好,我家男寶寶現在1歲+2周,體重22斤,一直母乳喂養,從4個半月開始添加輔食,去年冬天曾有過夜間哭,臨時給補過鈣片,肌注一次維生素D,但怕維生素過量帶來副作用一直沒有吃魚肝油,但我間斷吃魚肝油及其他維生素(劑量略少于正常口服藥量
2011-02-24 281 -
嬰兒營養補鈣食譜大全
面對鋪天蓋地的鈣劑廣告,父母花費了大量的金錢,卻收效甚微,因為不同鈣劑的吸收和其吸收機理、服用時間、方法以及機體所處的狀態和日常膳食有很大關系。我國膳食構成主要是以含鈣成分低的谷類食物為主,同時蔬菜供應量較大,植酸、草酸及植物纖維等攝入量
2011-02-27 448 -
小兒滿月后如何補維生素D
導讀:新生兒滿月后,應當到戶外適當曬太陽,并且給予服用維生素D制劑,均有防治軟骨病的作用。兩歲以后的小兒一般不易缺乏維生素D。 新生兒滿月后,應當到戶外適當曬太陽,并且給予服用維生素D制劑,均有防治軟骨病的作用。兩歲以后的小兒一般不易缺乏
2011-02-26 444 -
寶寶健康補鈣,從飲食入手
導讀:孩子不能喝牛奶,不要煩惱,他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。 孩子不能喝牛奶,不要煩惱,他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。 1、
2011-02-27 136 -
寶寶補鈣不可忽視5個問題
鈣被稱為“生命基石”,對兒童的骨骼發育、大腦發育、牙齒發育和預防鉛中毒等方面具有舉足輕重的作用。由于孩子正處于生長發育時期,僅僅靠食物中攝取的鈣遠遠滿足不了身體需要,因此在正常的食物之外,還需額外補足鈣劑,每日補鈣量則為以上各年齡組兒童需
2011-02-19 151 -
寶寶補鈣喝什么奶最好?
關于補鈣,沒有人懷疑它的重要性。面對眾多的選擇,營養保健方面的專家都強調:奶制品是最優質的鈣源,科學適量地食用奶制品是強壯骨骼的最佳途徑。 寶寶補鈣奶制品首當其沖 在給寶寶補鈣的時候需注意的是應從膳食中補充,膳食中奶制品堪稱補鈣的老大。
2011-02-26 200 -
曬太陽補鈣的注意事項
佝僂病是嬰幼兒時期比較常見的一種維生素D缺乏癥,因此,單純補鈣效果差,還要及時補充維生素D。而陽光是最好的維生素D“活化劑”,經常給寶寶曬太陽,是有效預防佝僂病的好方法。 為什么曬太陽可以補鈣? 曬太陽可以預防骨質疏松。 (1)陽光中
2011-02-26 426 -
寶寶補鈣的9個飲食法
鈣是寶寶骨骼在發育過程中不可或缺的元素,吃些什么可以幫助孩子補鈣呢?下面我們就一起來看一下吧! 孩子不能喝牛奶,不要煩惱,他可以從別的食品中得到充足的鈣質,以下是9種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。 1、巧克力和草莓牛奶。 如果孩
2011-02-19 223 -
0-3歲寶寶補鈣知識大全
寶寶缺鈣的表現: 1 常表現為多汗,與溫度無關,尤其是入睡后頭部出汗,使小兒頭顱不斷磨擦枕頭,久之顱后可見枕禿圈。 2 精神煩躁,對周圍環境不感興趣,有時家長發現小兒不如以往活潑。 3 夜驚,夜間常突然無故驚醒,啼哭不止。 4 1歲以后的
2011-02-27 443 -
小孩子骨質疏松是怎么回事
專家揭秘兒童骨質疏松癥 骨質疏松癥,本來是一種絕經女性或老年人的疾病,但目前卻發生在兒童中。為什么會這樣? 最新研究有這樣一些推測。一種推測認為,骨骼損傷可能并不是引起骨質疏松癥的惟一原因,在青春期后期及成人期,如果無法達到骨質峰值狀態,
2011-02-27 251 -
如何給新生兒補維生素D
很多地方的兒童保健工作常規都規定新生兒出生兩周后要及時補充維生素D和鈣劑。可最近又常常聽一些醫生說純母乳喂養的孩子前4個月不用補充維生素D和鈣劑,到底誰說得對?新生兒要不要補充維生素D?補維生素D和補鈣是不是一回事呢?讓我們慢慢地分析。
2011-03-01 257 -
怎樣使鈣更好的吸收
下面是有關鈣的吸收問題 如何補充鈣劑才能使鈣的吸收更好? 答:人體攝入的鈣主要是在小腸近段吸收。在腸道大部分鈣是被動吸收,少部分鈣為主動吸收。其吸收多少是與攝入量多少和身體需要量密切相關。當機體需要量大或攝入量不足時,腸道對鈣的主動吸收最
2011-02-26 109 -
0-2歲寶寶補鈣劑怎么選?
然而當國人個個以缺鈣者自居,義無返顧地服用這鈣那鈣時,《河南商報》卻在去年歲末掀起了一場“巨能鈣風波”(詳見2004年11月17日《河南商報》題為《消費者當心,巨能鈣有毒》)。時至今日,雖然關于巨能鈣是否“有毒”已有定論(2004年12月
2011-02-27 252 -
寶寶缺鈣怎么辦?
病情分析:維生素D和鈣是寶寶生長發育所必需的營養素,所以無論是冬天還是夏天,只要寶寶從飲食里的攝入量不夠,就需要給寶寶補充. 意見建議:維生素D是幫助鈣吸收的,二者缺一不可.一般無特殊情況可補到2歲左右.一般新生兒出生后15—30天就應
2011-02-27 176 -
盤點嬰兒“補鈣”最佳食物
給寶寶補鈣非常重要,這也是許多家長共同關心的問題,然而盡管現在市面上有許多的補鈣產品,鈣片、口服液等等,但是醫生們主張——補鈣還是以食補為佳。 什么是鈣? 鈣是構成人體最多的元素,占人體體重的1.5%-2%,即1200-2000克。鈣99
2011-02-26 694