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添輔食基本方法及引入順序
添加輔食基本方法 -穀類食物尤其是鐵強化的谷類食物作為第一種開始給嬰兒添加的輔食,已在世界各國均達成共識。 -其次是蔬菜(根塊莖類、瓜果類)、水果 -肉、魚類(7-8個月) -蛋類(9-11個月)
2016-06-01 20 -
人工餵養的孩子要添加的食品
母乳餵養的在4個月以內用不著添加其它食物,但人工餵養的,從滿月起,除奶內食品以外、要添加一些其它食品。 和母乳餵養的嬰兒一樣,人工餵養的正常足月產嬰兒,滿月後要喂魚肝油以補充維生素A、D。人工餵養兒滿月後可以適當喂一些菜水、果汁,以補充
2016-06-01 32 -
能鍛煉寶寶胃腸的營養食物
小的腸道不像大人,還缺少很多正常的有益菌,消化和吸收能力也較弱,需要在逐漸增加和不斷嘗試各種食物的過程中來健全。怎樣鍛煉他們的胃腸功能呢?穀類、魚肉、板栗、蘋果、優酪乳以及各種蔬菜,都是鍛煉胃腸的好食物。它們或含有豐富的多種碳水化合物,能
2016-06-01 21 -
優酪乳 寶寶一歲後才能喝
案例: 遙遙的媽媽一直覺得,只要是好的、有營養的東西就該買給孩子吃。別的新鮮食品先不說,至少牛奶、優酪乳這些公認的好東西不能落下,從孩子6個月可以添加輔食開始,她就試著給遙遙每天喝點。可最近,她卻聽人說,這樣是錯的。難道真有問題嗎?
2016-06-01 32 -
半歲內寶寶添加魚易過敏
李女士:我兒子4個月了,現在奶粉出了問題,聽說一些媽媽減少的奶粉食用量,用海魚、稀飯等輔食來代替奶粉。請問這種方法可行嗎? 專家解答:輔食和奶粉或的營養結構不同,前者並不能起到替代後者的效果。對於一歲以內的寶寶來說,配方奶粉或是最重要的
2016-06-01 20 -
蛋黃泥是全能嬰兒輔食
全能蛋黃泥 大部分的第一次正餐都是蛋黃泥。蛋黃泥易被消化、吸收,含有所需的多種營養素。 雞蛋煮得過嫩,殺不死細菌;過於老,卻令寶寶難以消化。正確煮雞蛋的方法是冷水下鍋,小火煮開後過2分鐘,停火後再泡5分鐘,這樣煮出來的雞蛋,蛋黃凝固又
2016-06-01 26 -
輔食添加中常見錯誤理念
常見錯誤理念 ◎顯富、溺愛、主觀 進食,不管是輔食添加還是母乳餵養,目的是滿足的身體需要,能夠健康的成長。調查發現,有些父母餵養孩子的動機是家裡貧福的象徵。愛孩子、關心孩子表現出對孩子過多的餵養,把孩子餵養的比較胖,這說明家裡比較富裕
2016-06-01 24 -
注意不能讓寶寶吃的食品
不能讓吃的食品: 蜂蜜:雖然屬於天然食品,但因無法消毒,其中可能含有肉毒桿菌,會引起寶寶嚴重的腹瀉或便秘,不適合給1歲以下的寶寶。 容易引起過敏的食物:雞蛋的蛋白、有殼的海鮮類(如龍蝦、螃蟹、蛤蜊)等。 刺激性的食物:咖喱、辣椒、咖
2016-06-01 16 -
輔食添加中的小方法
肉泥:裡脊肉洗淨用湯匙刮成泥,加入少許水攪拌均勻,置於碗中蒸熟。 魚泥: 魚去皮去骨洗淨,蒸熟後搗成泥。 豆腐泥:開水沖淨後,去外層硬皮,以湯匙搗碎,加適量開水調勻後蒸熟。 稀飯:米洗淨後加10倍水,浸泡30分鐘,大火燒開後改成小火
2016-06-01 18 -
11-12個月寶寶輔食添加
可以吃接近大人的食品,如軟飯、爛菜(指煮得較爛的菜)、水果、碎肉和容易消化的點心。 如果處於春秋涼爽季節可考慮斷奶。斷奶後,每天要保持喝1~2次牛奶。
2016-06-01 15 -
9-10個月寶寶輔食添加
可參考下列程式進食: 上午——晨6時,喝母奶或配方奶,10時稠粥1碗,菜泥2~3湯匙,蛋羹半隻; 下午——2時喂母奶或配方奶; 晚上——6時喂稠粥或爛麵條1碗,蛋羹半隻,除菜泥,還可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等;10時餵奶。 如果
2016-06-01 12 -
根據孩子年齡選擇恰當的圖書
每個都有其特質及獨特的性格,而閱讀的目的絕非寄望成龍成鳳,應教孩子視閱讀為快樂的源泉,讓他知道書本中藏著許許多多有趣且是他想知道的故事。倘若閱讀成了父母親加在孩子身上的壓力的話,那麼,即便是天下最有趣的故事書都會是孩子生命中最大的敵人。
2016-06-01 14 -
最合適給嬰兒念書聽的時間
任何時間都合適,只要有興趣,那怕只是短短的五分鐘也可進行共讀。 在不同的時間共讀,嬰兒會有不同的反應。其中,嬰兒的清醒度和活動度具有決定性的影響。 當孩子累了或在睡前念書給嬰兒聽時,他們比較喜歡被抱著、或躺著,對書較少肢體上的回應;而
2016-06-01 32 -
嬰兒的啟蒙教育應抓什麼
1、抓感覺、知覺的訓練。 這是智力啟蒙的第一步,就是讓他們及早地認識周圍的世界。具體做法是,創造條件讓廣泛接觸各種顏色、形狀的物品,從玩具到家裡的擺設。除了看之外,應該讓用手去摸、去擺弄,從而體驗、認識它們。 1歲的孩子喜歡裝盒子、蓋
2016-06-01 17 -
寶寶睡眠“以衣代被”不利健康
天氣漸涼,有的父母怕受冷,往往讓穿著厚厚的衣服睡覺,認為這樣既可以保暖,又可以預防寶寶踢被後著涼感冒。乍一看,這種以衣代被的方法一舉兩得。其實,這種做法對寶寶的健康是不利的,應及時糾正。 睡眠是大腦皮質抑制的過程,全身各部分的活動普遍減
2016-06-01 16 -
新生兒不宜食用高蛋白奶粉
因腎臟、腸胃等各器官功能均未發育完全,這類含高蛋白等營養成分的奶粉並不適合攝取,它們極易使新生兒發生消化不良等代謝問題。 若是無法親自哺乳,在選擇代替品時一定要選購嬰兒配方的專門奶粉,而一般高蛋白成分的奶粉應待新生兒1歲以後,才能考慮給
2016-06-01 22 -
清洗消毒奶瓶奶嘴的兩種方法
清洗奶瓶時,需用刷子徹底清洗瓶內,也要清洗瓶頸與螺旋處,而奶瓶、奶嘴的消毒法可分為煮沸法及蒸氣式的消毒法。 煮沸法 必備器具:不銹鋼消毒鍋、刷子、夾子、乾淨的器皿、紗布。 消毒方法:若為玻璃奶瓶,可將奶瓶放入未煮沸的水中;若為
2016-06-01 54 -
一款優質奶嘴 符合七項要求
因為奶瓶奶嘴在媽媽哺喂新生兒的過程中扮演極重要的角色,如同乳☆禁☆頭、乳☆禁☆房的替代品,因此在整體的造型及彈性上,最好能與母親的乳☆禁☆頭、乳☆禁☆房相符合。前市售奶瓶奶嘴的種類及設計,大多比傳統的奶嘴有相當大的進步,例如:彈性接近母親的乳☆禁☆頭,可促進唾液分
2016-06-01 41 -
讓你的寶寶成為游泳健將
想讓更聰明嗎?帶她去游泳吧。 美國一項權威調查研究表明:游泳可增進的智力。水的靜水壓、浮力、水底衝擊和水溫能對全身皮膚、骨骼和五臟六腑產生輕柔的撫觸,可以促進他們視覺、聽覺、動覺、平衡覺綜合資訊的傳送,引起全身包括神經、內分泌等系統
2016-06-01 15 -
天氣涼,寶寶被褥選好了嗎?
的被褥應單獨準備1—2套,適合於小床使用,被子應選用淺色全棉布或薄絨布來制做,棉胎應用新棉花,因舊棉花不保暖也不衛生,最好不使用舊棉胎改制。棉被不宜過厚過大,一般每條一斤左右即可,大小應與小床的大小相適應,需準備兩條,便於洗換,隨季節
2016-06-01 32