10-12個月和寶寶做遊戲

10-12個月和寶寶做遊戲

遊戲是寶寶最好的學習方式， 在遊戲中寶寶認識了這個世界。 0—3歲是寶寶成長的關鍵時期， 通過遊戲， 寶寶獲得認識世界的各種感知覺， 獲得解決問題的能力， 並在和同伴的接觸中， 發展了社會情感。 讓寶寶在遊戲中學習， 在遊戲中成長！在做運動的時候， 因為0-3的寶寶的頸椎還沒有完成發育好， 因此沒有足夠的支撐力去支撐頭部。 這個年齡段的寶寶適合以下和緩的運動， 家長的動作要比較輕柔才行。

◇遊戲：我是小青蛙

這個時期的寶寶不會跳的動作， 但這個遊戲可以讓他體驗跳的感覺：媽媽坐在椅子上，

雙手抱著寶寶， 把他的雙腿放在你的大腿上， 然後你的腳跟有節奏的抬起、放下， 寶寶就可以感受跳躍的感覺。 你還可以同時念兒歌：“我是小青蛙， 我愛跳、跳。 ”這個遊戲十分好玩， 寶寶一定會喜歡， 而且它有利於寶寶腿部的肌力、肌耐力、彈跳力的發展。

◇遊戲：我是小飛機

媽媽躺在床上或者地上， 將雙腿伸直， 讓寶寶仰臥在媽媽的大腿上（即後背貼在媽媽的大腿上）， 然後讓寶寶的手臂儘量往後伸展。 這個遊戲有利於鍛煉寶寶的腹、背肌肉以及肌耐力， 為寶寶的爬行做準備。

◇遊戲：我是小球手

抓東西、拿東西的動作可促進寶寶手部的小肌肉運動。 在這一時期， 玩“我是小球手”的遊戲比較適合：讓寶寶在地上或床上坐著，

然後你滾一個球給他， 讓他去抓這個球， 可訓練他的手眼協調能力。

TIPS：有時， 當寶寶抓住一個球後， 你不妨再滾一個球給他， 看看他會如何反應：是放掉先前抓的球呢， 還是用另一個手去抓第二個球。

◇促進手部精細運動的遊戲

1、玩多種玩具可以鍛煉手部精細運動， 比如：玩積木、球、按鍵發聲的玩具都是不錯的選擇。

2、你不妨讓寶寶學習用手旋轉奶瓶的奶嘴部分， 雖然他不可能轉開， 但是這個動作可以很好地促進他手部小肌肉發展。

3、你可以在嬰兒床上掛一些可發聲的玩具， 讓寶寶練習用手抓、並拍打， 使其發出聲音。 如果沒有， 可自製， 比如：在繩子上吊一些鑰匙就是一個很好的發聲玩具。

◇遊戲：雙人騎車

媽媽和寶寶面對面坐著，

手把手、腳碰腳， 手和腳對應做踩踏自行車的動作。 此遊戲適合稍大一點的寶寶， 有助於寶寶的四肢協調發展。

◇遊戲：學步遊戲

1歲左右寶寶開始學步了。 這個時期， 你不妨和寶寶面對面、手牽手， 讓他的小腳踩在你的大腳上， 帶著他前後、左右地慢慢走， 以幫助他學會走路。