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10個月寶寶呵護7個重頭戲

重頭戲1 注意寶貝活動居室的安全

寶貝到了10個月已經學會了爬行和坐, 有人扶著就能夠站起來, 還能在扶持下搖搖晃晃地走起來。 由於視野和活動範圍越來越大, 加上這一時期的寶貝有著強烈的好奇心, 他們在媽咪的扶持下到處都想去摸一把, 天知道什麼時候會闖出什麼禍。 因此, 媽咪在安全上一定要多加防範。

呵護提示:

保持地板不滑, 因為寶貝的步態很不穩定, 走起來頭重腳輕很容易摔倒。 如果碰到帶尖或棱角的物品就很危險, 家裡的這些地方都要安置防護用品, 以防發生意外。

在家裡為寶貝專門準備一個空曠的地方玩耍,

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周邊的傢俱要固定好, 以免寶貝拉、拽或攀爬時將其弄倒, 砸傷寶貝。

小床、桌子、椅子都要遠離窗戶, 10個月的寶貝攀爬能力很強, 一不留神便有可能爬到窗戶邊, 搞不好就會掉出去。

寶貝的小床床欄的高度要超過他們的胸部, 玩耍的小桌子或吃飯的餐椅一定要穩固, 避免翻倒使寶貝受傷。

重頭戲2 為寶貝選一雙合適的鞋

10個月的寶貝逐漸能扶著欄杆站起來了, 平時喜歡在大人的腿上跳來跳去, 這時媽咪最好為寶貝選擇一雙合適的鞋, 這樣有助於寶貝更好地學站、學走路。 鞋的大小要適宜, 太大或太小都會影響寶貝活動。 太大的鞋寶貝一活動就掉下來;太小的鞋會擠壓寶貝的腳,

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影響血液迴圈。 通常, 軟底布鞋或粗毛線編織的鞋較適合這麼大的寶貝穿, 鞋幫稍稍硬一些, 保護寶貝的踝關節。

呵護提示:

大小適宜的鞋應該是寶貝穿上鞋後站起來時, 腳尖前有半個拇指大小的空間。 這樣, 在寶貝站起來或走起來時正好腳頂到鞋前面。

寶貝的腳長得特別快, 通常2個月左右就需要給他們換鞋了。 媽咪要經常量一量寶貝腳的大小, 及時為寶貝換上舒適合腳的鞋, 保證寶貝能夠活動方便。

重頭戲3 幫助寶貝學會獨自站立

10個月的寶貝已經能夠爬得很好了, 如果媽咪利用一些玩具或用品讓寶貝學會獨自站立, 不僅有利於動作發育, 對智力發展也大有好處。 但剛開始學站立時, 寶貝往往還不會從站立坐下來,

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常會陷入困境, 或是長時間站立後由於筋疲力盡而很煩躁, 哭鬧不休。 這時, 媽咪都會很著急, 甚至還會對寶貝不耐心。 但這樣做不利於寶貝的心理健康, 容易使寶貝對學站失去興趣。

呵護提示:

在寶貝的生活區安置小欄杆, 媽咪可以在不同的位置用寶貝喜歡的玩具逗引, 試圖讓寶貝扶著欄杆邁步。

一開始媽咪可以讓寶貝靠著牆站, 兩條小腿分開, 後背部和小屁股貼著牆, 腳跟稍離開牆壁一點。 然後, 媽咪用玩具引逗寶貝, 讓寶貝興奮地晃動身體, 以此增強身體的平衡感。

待寶貝逐漸適應了, 心理上也不害怕了, 媽咪扶住寶貝的腋下幫助站穩, 然後輕輕鬆開手讓寶貝嘗試一下獨站的感覺。

如果寶貝還不能站穩趕快扶住,

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以免寶貝被嚇著再也不願練習。 經過多次訓練一般到了11個月, 寶貝就能夠獨站得比較穩了。

寶貝剛學會站時動作還不夠穩定, 需要繼續加強訓練, 以提高穩定性和持久性, 為學走打下好的基礎。

重頭戲4 不宜給寶貝睡軟床

寶貝的身體正在快速生長發育, 包括脊柱也正在逐漸形成正常人體應該有的3個生理彎曲。 可是寶貝的骨骼中有機質含量多, 而無機質含量相對較少, 因此非常有彈性, 也很柔軟, 不容易發生骨折。 但如果經常讓寶貝睡在比較軟的床上如彈簧床, 就會影響生理彎曲的形成, 導致胸曲、腰曲的曲度變小, 久而久之形成駝背、漏斗胸。 更重要的是, 還會影響腹腔裡的臟器發育。

呵護提示:

可以給寶貝睡木板床,

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或既有彈性又不軟的棕綳床, 這樣的床可以使脊柱處於正常的生理彎曲狀態, 不影響寶貝的脊柱發育。

總是讓寶貝側臥也不好, 這樣容易造成脊柱側彎。

重頭戲5 不要過分限制寶貝使用左手

人的手的動作是受大腦兩個半球控制和支配的, 大多數人都習慣於使用右手做事情。 但在生活中, 有一部分人卻習慣於使用左手, 包括寶貝在內。 因此, 有些寶貝從嬰幼兒時期就有了左撇子或右撇子的相應表現, 如用左手拿積木, 吃東西或抓物, 別人給遞東西時總是伸出左手去接。 有些媽咪會擔心, 總是用左手會不會影響大腦發育, 於是就開始限制寶貝使用左手。 然而, 這一時期是嬰幼兒通過用手接觸世界, 促進大腦發育的關鍵時間, 也是創造性使用手的最佳階段。這種動作習慣是先天形成的(當然有些人是後天練習所致),並不會影響寶貝的智力發育。過分在意或加以限制,就會影響寶貝用手去探索世界,認識世界,不僅影響寶貝的創造力發展,還容易影響寶貝的心理健康。

呵護提示:

這麼大的寶貝習慣于使用左手沒有必要加以限制,可以任憑他們隨意使用。

最好的辦法是讓寶貝左右手一起並用,這樣可以促進大腦的兩個半球充分發展。 

重頭戲6 應對寶貝的便秘現象

很多寶貝出生後一直排便很有規律,但到了9-10個月時卻可能發生便秘。原本每天大便1-2次,現在2-3天才排一次便。發生這樣的現象可能與媽咪給寶貝吃的食物過於精細有關,如添加的輔食中缺少蔬菜,也可能是寶貝的進食量不足所引起。有些寶貝到了這個月齡,還是以吃母乳為主,輔食添加得很少。發生便秘會使寶貝在排便時很困難,常常哭鬧不止,媽咪跟著著急。應對寶貝發生的便秘最好的方法是調整飲食,同時讓寶貝增加活動量。

呵護提示:

如果是食物過於精細引起的便秘,需要在寶貝的食物中添加一些青菜,如菠菜、芹菜、捲心菜及香蕉、蘋果等水果。

很多寶貝不喜歡蔬菜的口感,媽咪可以把蔬菜剁成碎末做成蔬菜粥、小包子、小餛飩給寶貝吃,這些食物會刺激腸蠕動,促進排便。

如果便秘是進食量不足所引起,到了這個月齡不能再讓寶貝以母乳為主食了,需要在食物中多添加些爛米飯、爛麵條、麵包、餅乾、魚類、碎肉、碎菜等。

寶貝排便困難時可以給寶貝喝一點蜂蜜水,一般來講食用兒童蜂蜜還是比較放心的。如果寶貝排便非常費勁,也可以試著在肛門使用一下小兒開塞露。但這種方法只是權宜之計,不宜經常使用。

重頭戲7 讓寶貝養成良好的進食習慣

如果想讓寶貝養成良好的進食習慣,從現在起就應該開始培養了。只有形成良好的進食習慣,才能保證寶貝每天的進食量,從而攝取到充足的營養。先讓寶貝形成每天規律性進餐的習慣和次數,即到了吃飯時間就開始餵飯,寶貝吃得好就要及時表揚,不想吃也不必強喂。如果能夠一直堅持下去,到了進餐的時候寶貝就要吃飯,由此形成良好的進食習慣。

呵護提示:

不要以為寶貝小,就忽視烹調食物的色、香、味,這樣不會引起寶貝對食物的興趣。注重食物的色、香、味會刺激寶貝的食欲,提高進食興趣。

由於寶貝的乳牙還沒有長齊,咀嚼能力弱,食物要注意做得軟爛一些,便於寶貝咀嚼和吞咽。

鼓勵寶貝進食多種食物,避免形成挑食、偏食的不良飲食習慣。每次進食前不要讓寶貝吃過多零食,以免影響吃正餐。

學習用匙吃飯就是從這個時候開始的,所以要讓寶貝練習正確的握匙的姿勢,並學會自己握匙吃飯。

如果寶貝因吃得不好而不耐煩時,可能會不把匙裡的飯往嘴裡送,而是在碗裡瞎攪。這時,媽咪不要把碗拿走,這樣會影響寶貝的信心。

預防接種備忘錄

1.8-12個月期間推薦接種風疹疫苗和流行性腮腺炎疫苗。

2.8-12個月期間進行流行性腦脊髓膜炎的初次免疫。流腦流行的季節一般在2-4月份,所以初次免疫時間宜安排在11-12月份接種。

也是創造性使用手的最佳階段。這種動作習慣是先天形成的(當然有些人是後天練習所致),並不會影響寶貝的智力發育。過分在意或加以限制,就會影響寶貝用手去探索世界,認識世界,不僅影響寶貝的創造力發展,還容易影響寶貝的心理健康。

呵護提示:

這麼大的寶貝習慣于使用左手沒有必要加以限制,可以任憑他們隨意使用。

最好的辦法是讓寶貝左右手一起並用,這樣可以促進大腦的兩個半球充分發展。 

重頭戲6 應對寶貝的便秘現象

很多寶貝出生後一直排便很有規律,但到了9-10個月時卻可能發生便秘。原本每天大便1-2次,現在2-3天才排一次便。發生這樣的現象可能與媽咪給寶貝吃的食物過於精細有關,如添加的輔食中缺少蔬菜,也可能是寶貝的進食量不足所引起。有些寶貝到了這個月齡,還是以吃母乳為主,輔食添加得很少。發生便秘會使寶貝在排便時很困難,常常哭鬧不止,媽咪跟著著急。應對寶貝發生的便秘最好的方法是調整飲食,同時讓寶貝增加活動量。

呵護提示:

如果是食物過於精細引起的便秘,需要在寶貝的食物中添加一些青菜,如菠菜、芹菜、捲心菜及香蕉、蘋果等水果。

很多寶貝不喜歡蔬菜的口感,媽咪可以把蔬菜剁成碎末做成蔬菜粥、小包子、小餛飩給寶貝吃,這些食物會刺激腸蠕動,促進排便。

如果便秘是進食量不足所引起,到了這個月齡不能再讓寶貝以母乳為主食了,需要在食物中多添加些爛米飯、爛麵條、麵包、餅乾、魚類、碎肉、碎菜等。

寶貝排便困難時可以給寶貝喝一點蜂蜜水,一般來講食用兒童蜂蜜還是比較放心的。如果寶貝排便非常費勁,也可以試著在肛門使用一下小兒開塞露。但這種方法只是權宜之計,不宜經常使用。

重頭戲7 讓寶貝養成良好的進食習慣

如果想讓寶貝養成良好的進食習慣,從現在起就應該開始培養了。只有形成良好的進食習慣,才能保證寶貝每天的進食量,從而攝取到充足的營養。先讓寶貝形成每天規律性進餐的習慣和次數,即到了吃飯時間就開始餵飯,寶貝吃得好就要及時表揚,不想吃也不必強喂。如果能夠一直堅持下去,到了進餐的時候寶貝就要吃飯,由此形成良好的進食習慣。

呵護提示:

不要以為寶貝小,就忽視烹調食物的色、香、味,這樣不會引起寶貝對食物的興趣。注重食物的色、香、味會刺激寶貝的食欲,提高進食興趣。

由於寶貝的乳牙還沒有長齊,咀嚼能力弱,食物要注意做得軟爛一些,便於寶貝咀嚼和吞咽。

鼓勵寶貝進食多種食物,避免形成挑食、偏食的不良飲食習慣。每次進食前不要讓寶貝吃過多零食,以免影響吃正餐。

學習用匙吃飯就是從這個時候開始的,所以要讓寶貝練習正確的握匙的姿勢,並學會自己握匙吃飯。

如果寶貝因吃得不好而不耐煩時,可能會不把匙裡的飯往嘴裡送,而是在碗裡瞎攪。這時,媽咪不要把碗拿走,這樣會影響寶貝的信心。

預防接種備忘錄

1.8-12個月期間推薦接種風疹疫苗和流行性腮腺炎疫苗。

2.8-12個月期間進行流行性腦脊髓膜炎的初次免疫。流腦流行的季節一般在2-4月份,所以初次免疫時間宜安排在11-12月份接種。

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