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11個月寶寶斷奶食譜安排(食譜舉例)

早餐:雞蛋1個, 喂母乳1次或牛奶220毫升, 米糊少量或將雞蛋拌在米糊裡。


午、晚餐:粥或麵條共約2小碗, 肉末、豬肝末或魚泥50~100克, 豆腐25克, 蔬菜50~100克。


早餐與午餐及晚餐之間可加水果50~100克, 餅乾1~2塊, 魚肝油適量。

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