到底要怎樣做才比較容易受孕成功呢?對於很多備孕夫妻來講， 如何爭取的掌握受孕技巧是成功懷孕的關鍵!今天， 小編就親情奉獻15個小技術， 助你在好孕的路上暢通無阻!
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想必這是很多人都想要知道的。 那麼下面就跟著小編一同來看看吧!
造人大計， 從何準備起呢?假如你剛好也準備懷孕了， 那麼有15個小技巧知識， 你是一定要曉得的。 記住15個數字， 讓你輕鬆備孕。
精子與卵子的那些事兒
12-24個小時
這個數字是卵子的存活時間。 卵子的受精才能最強的時間在排卵後24小時內， 進入輸卵管內的卵子， 假如在24小時內與精子相遇， 精子和卵子就能夠分離受精， 若此階段精子與卵子失去相遇的機遇， 則卵子就失去受精的才能而死亡。 因而一般來說， 只要在排卵前後的1～2天內同房， 才能有懷孕的可能。
2-3天
這個數字是精子在女性體內存活時間。 固然精子在體外自然環境中只能存活幾分鐘，
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6-7天
這是受精卵完成著床所需求的時間。 許多人都不分明精子和卵子分離需求多長時間， 以及精子和卵子分離後多長時間才會懷孕。 一般來說， 受精過程需求24小時， 而受精後第6-7日， 胚泡開始著床。 著床位置多在子宮上1/3處， 植入完成意味胚胎已安頓， 並開始構成胎盤， 孕育胎兒了。
懷月經週期與排卵期的機密
14天
假如月經週期規律的話， 女性的排卵期普通在下次月經來潮前的14天左右。 排卵日的前5天和後4天， 連同排卵日在內共10天稱為排卵期。 在這段時間裡， 促黃體生成素飛速上升， 刺激卵子排出。
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7天
這個數字是排卵期的有效受孕時間。 普遍而言， 卵子存活時間不會超越3天， 精子在女性體內的存活時間一般都不超越4天。 也就是說， 排卵期的有效受孕時間普遍是女性排卵前5天。
由於精子能夠在女性體內存活最多5天， 以及女性排卵之後的2天， 由於卵子排出後， 只能在女性體內存活2天， 也就說， 有效的受孕時間普遍是7天左右。
0.3—0.5℃
在排卵期期間， 你的體溫會上升0.3—0.5℃， 排卵普遍發作在體溫上升前或上升過程中。 女性的基本體溫普遍會隨著排卵期而有所變化。
在女性月經週期的前半期， 體溫的動搖是在36.6度以下的， 到了排卵後就會轉入月經週期的後半期， 正常狀況體溫比前半期還要高一些，
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受孕機遇：什麼時候最容易懷孕
17點-19點
這個數字是一天之內的受孕最佳時間。 義大利科學家卡尼亞奇指出， 科學研討早已發現荷爾蒙在影響女性受孕上起著關鍵作用， 它可使大多數女性的排卵集中在下午5～7時(17點-19點)這段時間。
28歲
生育的年齡儘量不要超越28歲。 由於隨著年齡增長， 人的生育才能在不時降落， 此外， 過晚懷孕， 卵子品質降落， 胚胎畸形的幾率增高。 同時， 也不利於及時發現問題， 從而增加了治療難度。 普通來說， 男人的年齡在30—35歲時生育的後代是最優秀的。
生理學家認為，
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8月-9月
八九月份， 是一年中懷孕的最佳月份。 從醫學角度看， 胚胎發育有三個關鍵時期：一是大腦構成期， 即受孕第3個月;二是腦細胞團結期， 受孕第6個月以後。
三是經細胞發育諧和期， 受孕第7—9個月。 假如選擇八九月份之間受孕， 懷孕的第三、第六個月以及分娩期都處在氣候適合、營養便於分配的晚秋、仲春時節， 胎兒的神經系統能夠得到良好的發育。
受孕幾率：如何進步受孕成功率
24
BMI指數為24的女人， 受孕勝利率高。 美國一項研討發現， BMI指數接近24的女性， 其懷孕幾率是其他女性的兩倍。你的BMI指數是幾呢?其實算起來也很簡單的哦，公式是：BMI指數=體重(kg)÷身高(m)2
其實BMI指數為24，是微胖的身體，假如你的指數剛好也是24，就不要為瘦身減肥苦惱了，堅持這個體重吧，由於這會讓你比其別人更容易受孕。
10%
偏瘦的女性每增加10公斤，懷孕幾率就會相應提升10%。所以孕前控制體重很重要。依據前文內容，大家能夠把最易受孕的規範體重定為BMI指數=24，假如《24，那就恰當增肥，假如》24，那就恰當減肥。不過要記住，過度瘦削或過瘦，其受孕幾率都會相應減少。
小編溫馨提示：想要快速懷孕，以上技巧快快學起來了吧，趁早春光無限好，趕緊造人吧!
其懷孕幾率是其他女性的兩倍。你的BMI指數是幾呢?其實算起來也很簡單的哦，公式是：BMI指數=體重(kg)÷身高(m)2
其實BMI指數為24，是微胖的身體，假如你的指數剛好也是24，就不要為瘦身減肥苦惱了，堅持這個體重吧，由於這會讓你比其別人更容易受孕。
10%
偏瘦的女性每增加10公斤，懷孕幾率就會相應提升10%。所以孕前控制體重很重要。依據前文內容，大家能夠把最易受孕的規範體重定為BMI指數=24，假如《24，那就恰當增肥，假如》24，那就恰當減肥。不過要記住，過度瘦削或過瘦，其受孕幾率都會相應減少。
小編溫馨提示：想要快速懷孕，以上技巧快快學起來了吧，趁早春光無限好，趕緊造人吧!