3--5歲寶寶身體外觀和生長

在本階段孩子的身體中， 脂肪含量會進一步下降， 肌肉組織將進一步增加， 使孩子具有更加強健和成熟的外觀。 他的上下肢更加苗條， 上身狹窄成錐形。 有些孩子身高的增加大大超過了體重的上升， 因此肌肉開始時看起來非常瘦弱而無力。 但這並不意味著不健康或發生了什麼問題， 隨著肌肉的生長， 這些孩子會逐漸健壯起來。 學齡前兒童的生長速度將逐漸從第3年的5磅(2.3千克)和3.5英寸(8.9釐米)減慢到第5年的4.5磅(2千克)和2.5英寸(6.4釐米)。 一年測量兩次並記錄在生長發育曲線上， 如果他的體重增加大大超過身高的增加，

可能就是太胖了， 或者他的身高在6個月內根本沒有增加， 就可能是發育問題。 出現這些問題時， 要與兒科醫生進行協商。 本階段孩子的面部也會成熟， 他顱骨的長度有點增加， 下巴將更加突出。 同時上頜將加寬， 為恒齒的生長提供空間， 結果他的面部更加成熟， 特徵更加明顯。

如何測量孩子的身高

儘管你的孩子在學齡前每年只看一次醫生， 但你有必要每6個月測量一次他的身高與體重。 為了精確測定孩子的身高， 你需要孩子很好地合作， 因此， 這是一件特別的事情。 開始時先找一個你可以記錄孩子身高的地方， 例如你需要製作或購買一個可以固定在牆上或閘後的刻度尺， 這種工具通常有示意圖並可以測量到大約5英尺(152釐米)的高度。

用來測量的地方應該可以隨著孩子的年齡變化記錄他的身高。 另外， 也可以用門框或牆壁代替。 如果你記錄了幾年的測量數值， 這時就要小心， 不要在重新裝修時將刻度覆蓋。 回顧孩子的成長過程對你和孩子都有極大的樂趣。 進行測量時， 讓他的後背緊靠牆壁， 赤腳站在地板上。 頭保持直立， 兩眼向前看。 在牆上做標記以前， 用尺子、書或其他扁平堅硬的東西精確地在他的頭頂劃線。