4個症狀預示孕婦缺鈣

孕婦缺鈣是常有的情況， 因為孕婦攝取的鈣除了滿足自身代謝的需要以外， 還要提供維持胎兒正常發育所需的鈣質。 那麼， 孕婦缺鈣的症狀都有哪些呢?小編提醒， 如果孕婦出現以下症狀就要就是補鈣了。 孕婦補鈣的最佳時間是啥時候

孕婦缺鈣的症狀1、夜間小腿抽筋

懷孕到了5個月左右， 孕婦容易在夜晚發生小腿抽獎的情況。 這個就是其中一個缺鈣的症狀。 不過需要注意的是， 部分孕婦雖然缺鈣， 但沒表現出小腿抽筋， 容易忽視補鈣。

孕婦缺鈣的症狀2、牙齒容易鬆動

缺鈣容易引起牙齒琺瑯質異常，

孕婦缺鈣的症狀3、關節疼痛

鈣質攝取不足， 骨骼中的鈣會釋放出來以保持血液中鈣的濃度。 雖然鈣的釋放在正常範圍內， 當仍然引起孕婦關節疼痛。

孕婦缺鈣的症狀4、高血壓綜合症

懷孕時高血壓疾病與缺鈣有一定關係， 如果孕婦在懷孕時有妊娠期高血壓綜合症出現， 就需要警惕是否缺鈣了。

瞭解孕婦缺鈣的症狀， 提醒准媽媽及時補充鈣劑。 一般說來， 孕婦應該從4個月(孕中期)的時候開始補鈣。