4種胎教方法

　隨著孕齡的漸漸增大， 胎兒在母親的子宮內茁壯成長。 慢慢的， 胎兒逐漸能夠感受子宮外的世界了！作為他的父親母親， 胎教是你們和他交流溝通、讓他感知外部世界的最好方式。 通過你們的努力， 雖在子宮內的他， 卻能感受到更多更多……

一、音樂胎教

音樂胎教對胎兒的智力開發有特殊功能。 音樂是孕婦與胎兒建立感情聯系的紐帶。

原理篇

·孕婦在保證充足營養與休息的條件下， 對胎兒實施定期定時的音樂刺激， 可促進嬰兒的感覺神經和大腦皮層中樞的更快發展。 音樂屬于右腦領域， 所以持續聽音樂對于開發胎兒潛在的能力有很大的幫助。

有專家研究認為， 聽音樂還可提高孩子的集中力。

·優美健康的音樂， 能促進孕婦分泌酶和乙酰膽堿等物質， 能調節孕婦血流量， 從而改善胎盤供血的狀況， 促進胎兒發育并使胎兒神經細胞有興奮作用。

·和諧悠揚的音樂還可以安定孕婦的心率情緒及和呼吸的頻率， 給胎兒創造一個平靜的環境。

方法篇

孕4月前母親聽音樂

·打開錄音機， 選擇好要聽的樂曲， 音量適中， 相當于課堂上演講的聲音；

·要選擇充滿詩情畫意、優雅抒情， 委婉柔和的曲子。

孕4月后母子同聽

·挑選好樂曲。 西方古典音樂、輕音樂比較適合于胎兒， 如“圣母頌”、“夢幻曲”、“少女的祈禱”、“平安夜”等等。 欣賞前， 媽媽肌肉放松，

保持心情舒暢。

·關于聽音樂的時間， 最好有個計劃， 如每天什么時間聽， 每天聽幾次， 每次聽多久， 這樣讓胎兒有個規律比較好。 一般每日2次， 每次10-20分鐘。 一般說， 做到每天堅持聽， 而且每次聽都是在你興致最高、心情最好的時候， 效果就會很好。

·樂曲不宜太多， 太雜。 一般來說， 選擇固定的幾首曲子反復聽天天聽， 待基本聽熟后， 再更換其它比較好。 這樣才能在胎兒的頭腦中留下印象， 使音樂胎教有可能起到促進胎兒腦和智力發展作用。

·給胎兒聽音樂時， 最好選在胎兒清醒時， 即有胎動時。

哼唱法

除了給胎兒聽音樂外， 母親給寶寶唱歌， 對孩子是更好的熏陶。 一方面， 母親在自己的歌聲中陶冶了性情， 獲得了良好的胎教心境；另一方面，

母體在唱歌時產生的物理振動， 和諧而又愉快， 使胎兒從中得到感覺上的滿足。 這一點， 是任何形式的音樂所無法取代的。

胎教提醒

·優美音樂并非教適合胎教

作為胎教音樂， 要求在頻率、節奏、力度和頻響范圍等方面， 應盡可能與宮內胎音合拍， 若頻率過高會損害胎兒內耳螺旋器基底膜， 使其出生后聽不到高頻聲音；節奏過強、力度過大的音樂， 會導致聽力下降。 因此， 在選購胎教磁帶時， 不是聽一聽音樂是否好聽， 而是看它是否經過了醫學、聲學的測試。 只有完全符合聽覺生理要求的胎教音樂， 才能真正起到開發智力、促進健康的作用。

·胎教音樂忌用高頻聲音

為了避免高頻聲音對胎兒的傷害， 胎教音樂中2000赫茲以上的高頻聲音應低到聽不到的程度，

這樣才能對胎兒比較安全。 故在選購胎教磁帶時應慎重， 最好請專業人員幫助選購。