隨著社會大力倡導哺喂母乳， 有許多的準媽媽(媽媽食品)在懷孕(懷孕食品)期間就開始為將來哺喂母乳著手做準備了。 在哺喂母乳前， 可以先了解一下自己的乳☆禁☆頭類型， 對于將來順利哺乳會有很大的幫助。
4類型乳☆禁☆頭哺喂技巧
成功哺喂母乳最重要的是媽媽自己的信念， 信念堅定的媽媽， 往往都能成功順利地哺喂母乳， 至于乳☆禁☆頭的部分， 只是一些哺乳上的重點需要提醒大家而已。
扁平乳☆禁☆頭
[自測] 扁平乳☆禁☆頭是指直徑雖然在標準范圍內， 但是卻不夠突出， 也就是乳☆禁☆頭長度較短， 約在0.5厘米以下。
[技巧] 多吸吮：對寶寶(寶寶食品)而言，
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小乳☆禁☆頭
[自測] 是指乳☆禁☆頭直徑與長度都在0.5厘米以下。
[技巧] 含乳暈與多吸吮：和扁平乳☆禁☆頭一樣， 寶寶比較不容易含住吸吮， 只要讓寶寶連乳暈一起含住， 還是可以吸得到奶水， 而且只要持續哺喂母乳， 乳☆禁☆頭形狀將會變得更加容易吸吮。
巨大乳☆禁☆頭
[自測] 乳☆禁☆頭直徑在2.5厘米以上。
[技巧] 多吸吮：寶寶剛開始吸奶時會感到困惑， 不知道該如何吸吮， 但是經過一番努力之后， 寶寶就會習慣媽媽的巨大乳☆禁☆頭。
即使媽媽的乳☆禁☆頭比一般乳☆禁☆頭大許多， 只要媽媽與寶寶一同用心， 一樣可以順利、成功地哺喂母乳。
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凹陷乳☆禁☆頭
[自測] 乳☆禁☆頭凹陷在乳暈中無法突出于外部。
[技巧] 及早護理：這類型乳☆禁☆頭要及早先做好護理工作， 以手指頭刺激或乳☆禁☆頭吸引器等方式都可以使乳☆禁☆頭突出。 這類凹陷乳☆禁☆頭， 可以利用霍夫曼運動來改善凹陷情況， 讓哺乳變得更為順利， 一旦哺乳步上軌道， 乳☆禁☆頭只要接收到寶寶吸吮的刺激， 就會自動突出， 不再需要刻意拉引， 所以此乳☆禁☆頭類型的準媽媽可千萬不要輕易放棄。
3種方法輕松牽引凹陷乳☆禁☆頭
凹陷乳☆禁☆頭雖然在臨床上屬于有較多哺乳問題的類型， 但是只要懂得正確地將乳☆禁☆頭牽引出來， 一樣能輕松順利地哺喂母乳。
1.霍夫曼運動
凹陷乳☆禁☆頭的媽媽， 在懷孕第6個月以后即可開始進行此乳☆禁☆房護理運動，
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2.乳☆禁☆頭吸引器
目前市面上有乳☆禁☆頭吸引器銷售， 輕松一吸即可讓乳☆禁☆頭突出， 相當方便實用。
3.冰敷
利用冰敷讓乳☆禁☆頭自然直挺出來， 是一種較為自然的身體反應。
