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生完寶寶後,胖了好多,誰能為我提供一份哺乳期的減肥食譜啊?謝謝了!
哺乳期媽媽一定要慎重安排飲食,既要減肥又要保證寶寶營養!早餐牛奶、全麥麵包、雞蛋和水果;早晚適當的魚肉、水果蔬菜攝取;加餐部分可以多吃清補的湯品,比如鴿子湯、蛋湯,也可以多吃點堅果均衡營養,保證寶寶... [詳細答案]
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醫生,你好我上環三年了突然這個月沒來例假,我懷疑是不是懷孕了,不過這個月我在吃一種減肥藥會不會也和
這個情況一般考慮一般不是懷孕,可能是吃藥導致的月經不調,建議不要吃這減肥藥了,這個也是不安全的 [詳細答案]
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寶寶摻的奶粉拉肚子可以做成食物讓他吃嗎
你好,孩子的情況考慮是腸胃消化不良導致的,建議可以給孩子吃調理腸胃的藥物治療一下的,如思密達的,同時給孩子多喝水,防止脫水的,平時餵養孩子的時候要少量多餐的,不能吃太多的。 [詳細答案]
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3歲半的寶寶有沒有適合的減肥食譜
減肥的調養也要有適當的膳食調劑才行,可以試這個菱角燜雞,將菱角去殼,大者切成兩半;雞肉洗淨,斬成小塊,放沸水鍋中焯一下取出,洗淨。鍋置火上,放入油燒熱,下雞塊煸炒,加入料酒、醬油、精鹽及適量清水燒沸... [詳細答案]
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春季養生減肥食譜有哪些?
第一:草莓牛奶材料:草莓、蜂蜜、牛奶做法:將草莓洗乾淨之後放入榨汁機中,隨後加入適量的牛奶以及蜂蜜,最後製作成為果汁就可以服用了。功效:這道食譜除了能夠有效的説明身體加快消化的速度之外,還能夠令我們... [詳細答案]