遊戲一:滾球與抓球
作用:寶寶喜歡那些易於看出其結果的重複性活動, 這些活動能使他們更好地理解因果關係。
準備:一張墊子、一個大球(球的氣不宜打得太足, 柔軟一些為好)。
過程:
1. 媽媽與寶寶面對面坐在草地上, 腿張開, 四腳相對;
2. 媽媽將球滾向寶寶, 鼓勵寶寶把球滾回來。
溫馨貼士:媽媽要不停地鼓勵寶貝, 反復地肯定寶寶的動作。
遊戲二:撓癢癢
作用:有利於和寶寶的情感聯繫, 又有利於體制的發育。
準備:好天氣, 一塊乾淨的草地, 還有媽媽和寶寶的好心情。
過程:
1. 媽媽用手臂圍抱著寶寶, 使寶寶面朝外,
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2. 媽媽向寶寶的脖子輕輕地吹氣, 同時在寶寶的周身撓癢癢。 可以配合兒歌和寶寶一起遊戲。
附兒歌
小乖乖, 在草地, 蜘蛛爬到後背上。
輕輕爬, 撓癢癢, 叫你不住打寒顫!
溫馨貼士:媽媽兒歌念完, 可以抱起寶寶親親, 作為韻律的結束, 然後遊戲再次開始, 反復幾次。
遊戲三:圍巾舞
作用:培養親子情感, 訓練寶寶的節奏感, 有利於寶寶的體制發育。
準備:不同色彩的圍巾和輕快的音樂。
過程:
1. 媽媽和寶寶坐在草地上, 讓寶寶的手上拿著一塊圍巾, 開啟音樂;
2. 隨著音樂的節奏, 媽媽跟寶寶一起舞動, 一段音樂結束, 換一條色彩鮮豔的圍巾。
溫馨貼士:家長需要注意把住寶寶的手, 動作要輕柔。
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遊戲四:敲鼓
作用:教寶寶認識聲音的起因, 同時讓他瞭解事務的因果關係。
準備:一些可敲打的東西、一根木制湯匙。
過程:
1. 寶寶靠著媽媽坐在草地上, 周圍擺放一些可以敲打的東西, 如帶蓋的小罐子, 奶粉桶什麼的。
2. 給寶寶一根木質湯匙, 讓他隨意敲打。 媽媽也可以有意識地教寶寶打一種有規律的節奏。
溫馨貼士: 準備的材料要確保不會傷害到寶寶嬌嫩的皮膚。
遊戲五:蹦蹦跳
作用:這個活動有助於增強寶寶的腿部力量, 為行走做好準備。
準備:好天氣, 一塊乾淨的草地, 還有媽媽和寶寶的好心情。
過程:
1. 將孩子放在草地上, 媽媽兩手放在寶寶的胳肢窩下支撐住寶寶;
2. 媽媽面對寶寶, 嘴裡念:“蹦蹦跳, 蹦蹦跳, 我的寶寶跳一跳。
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溫馨貼士:注意活動量不要過大, 一兩次之後就把寶寶平躺在草地上按摩一下。
遊戲六:滑滑梯
作用:和寶寶建立良好的親子聯繫, 有利於媽媽的腹部力量鍛煉和寶寶的體制發育。
準備:一塊墊子。
過程:
1. 把墊子放在草地上, 媽媽背朝下, 躺在墊子上, 屈起膝蓋, 讓寶寶靠在媽媽的小腿上;
2. 媽媽抖動小腿, 並念誦兒歌, 念至“滑下來”時, 慢慢地讓寶寶倚著媽媽的小腿往下滑, 最後給寶寶一個擁抱和親吻。
附兒歌
幾個小小消防員,
夜裡睡成一排排,
聽到“叮叮”鈴兒聲,
順著竿子滑下來,
我們趕緊救火去。
溫馨貼士:遊戲對媽媽的腹肌是一個挑戰, 建議爸爸也來參與