6個月嬰兒補鐵食譜

隨著寶寶的長大， 媽媽都會擔心寶寶生長迅速， 會不會引起缺少必要的微量元素。 寶寶長到6個月的時候， 身體內母體裡帶的鐵元素基本上以後不夠供應寶寶的日常生長所需的鐵了， 給6個月寶寶補鐵還是非常有必要的， 所謂藥補不如食補， 很想知道有沒有什麼6個月嬰兒補鐵食譜呢？

轉眼寶寶已經六個月了， 大大的眼睛十分招人喜愛， 最近發現寶寶有點食欲不振， 臉色有點發白， 黃黃的頭髮也沒有什麼光澤， 指甲出現暗條紋狀， 覺察出寶寶的不對勁以後， 我和寶爸帶寶寶去了醫院， 醫生建議給寶寶化驗了血，

查了微量元素， 結果診斷寶寶是缺鐵性貧血， 給我們開了補鐵劑， 並囑咐我們多給寶寶吃補鐵的食物， 藥補不如食補， 我也想通過食物來給寶寶補充營養， 所以想請寶媽們教教我， 六個月寶寶的補鐵食譜！

星寶寶小編說：六個月嬰兒若是缺鐵比較嚴重， 平時飲食中可攝入含鐵高的食物， 也可以適當給寶寶吃點補鐵劑， 再輔以食補來相互配合。

推薦兩款補鐵的食譜：1、什錦蛋羹， 原料：雞蛋、蝦米、番茄、菠菜末、香油， 將雞蛋加適量眼和溫開水均勻攪拌， 放入蒸鍋蒸15分鐘， 成豆腐腦狀， 把蝦米末、菠菜末、番茄末放入適量清水燒開， 加適量油， 勾芡淋入香油， 吃時將芡澆在蛋羹上即可。 2， 雞肝芝麻糊， 原料：雞肝、雞架湯、大米，

醬油、熟芝麻， 將雞肝放入水中煮， 除去血污後再換水煮10分鐘後撈起， 放入碗內研碎， 然後放入雞架湯中煮成糊狀， 大米煮成粥後， 將雞肝糊加入， 再放入少許醬油和熟芝麻， 攪勻即成。