早餐:牛奶麥皮一碗(加兩茶匙蜜糖)
午餐:粗麥面包四片拌低脂醬及生菜、青瓜、蕃茄等餡料
晚餐:頭盤:皺皮瓜兩薄片或西柚半個;主菜:蒸魚塊八安士;甜品:士多啤梨+乳酪一杯
備注:每天喝300ml 脫脂鮮奶, 加糖飲品不宜飲用。
早餐:牛奶麥皮一碗(加兩茶匙蜜糖)
午餐:粗麥面包四片拌低脂醬及生菜、青瓜、蕃茄等餡料
晚餐:頭盤:皺皮瓜兩薄片或西柚半個;主菜:蒸魚塊八安士;甜品:士多啤梨+乳酪一杯
備注:每天喝300ml 脫脂鮮奶, 加糖飲品不宜飲用。
催月經提早方法:自月經第16天起每日肌注黃體酮20mg或口服安宮黃體酮10~12mg共5日,停藥3~7天月經來潮; 值得注意由於性激素超常應用,能會擾亂今月經週期,所,些方法長期用,更濫用,若出現月... [詳細答案]
你好,根據你的描述,寶寶可能是消化不太好導致的,也可能是上火導致的,建議可以適當為寶寶一點水喝一下的,注意寶寶的保暖。 [詳細答案]
你好!從你孩子的情況來看,喝奶的次數是正常的,一般不會吃不飽,最好是以母乳餵養為主,此外孩子睡覺不踏實,可能是缺鈣造成的,另外請注意觀察孩子的大便的情況,看是否有消化不良的情況,如果沒有則無需擔心,... [詳細答案]
你好,這樣的現象是因為吃奶粉導致的,建議平時的時候最好就是注意給孩子吃一點益生菌,多給孩子揉揉肚子,促進腸胃蠕動 [詳細答案]
你好,吐奶是嬰兒常見的現象,指胃中食物被強而有力地排空,而且量比較多。新生兒容易吐奶的原因在於他們的胃部和喉部還沒有發育成熟,十個月以內的寶寶,吐奶是正常的,一般十個月以內的寶寶吐奶是正常的現象。建... [詳細答案]