7種不良嗜好讓你懷孕減分

相關標簽：懷孕準備

根據有關權威部門的預測， 在21世紀， 不孕癥將僅次于腫瘤和心血管病， 成為危害職業女性的第三大疾病。 不過， 別驚慌， 更不必病急亂投醫， 應理智地選一家正規的專業醫院就診。 在確認自己生育天賦沒有毛病的前提下， 不妨仔細檢查一下自己在生活方式上有何問題。

隱患1 人為終止妊娠

減分指數：30～50分。 每一次流產， 會讓你的不孕概率增加3%～5%。

專家分析：孕育專家張榮珠主任指出， 流產容易造成子宮內膜損傷， 使受精卵不易“扎根”。

此外， 如果手術不當引起感染或術后不能很好休息，

都容易導致輸卵管堵塞、子宮內膜異位等問題， 造成難孕。

應對策略：盡量減少無謂的人流痛苦， 以免影響日后受孕計劃的實施。

隱患2 生育年齡

減分指數：30分。 30歲后， 生育能力與年齡成反比。

專家分析：孕育專家李秀芬主任解釋， 根據女性的生理特點， 24～29歲是最佳的生育年齡。 30歲起， 生育能力的曲線便呈下降趨勢， 40歲以后明顯衰落， 一般認為， 45歲以后妊娠的可能性極小。 所以， 對女人而言， 年齡對生育能力來說是至關重要的因素。

應對策略：提前規劃， 免得事后懊悔。

隱患3 婦科疾病

減分指數：50分。 多種婦科疾病或生殖道感染繼發的病變都能使受孕的可能性降低。

專家分析：孕育專家蘇建萍主任說， 除了輸卵管堵塞、子宮內膜異位等病變外，

如果避孕藥服用不當， 也會引起內分泌失調而造成不孕；還有些感染性的疾病， 如淋球菌、衣原體、支原體感染誘發的盆腔炎、陰☆禁☆道炎、子宮頸炎， 可導致局部白細胞增多， 影響精子的正常活動， 給受孕造成困難。

應對策略：避孕藥具最好在醫生的指導下使用。 如身體出現問題， 應盡早就醫解決。

隱患4 精神壓力

減分指數：40分。 急于求成或急功近利都會使原本唾手可得的事變得難上加難， 使懷孕幾率下降。

專家分析：孕育專家李紅主任解釋， 受孕是個系統的過程， 需要身體各器官共同協作。

體內的激素只有在大腦皮層的控制下才能正常工作。 如果你背負壓力， 使精神始終處于緊張、焦慮的狀態， 大腦皮層就無法使激素正常分泌，

抑制卵巢的正常排卵功能， 從而使受孕成為一種奢望。

應對策略：別太緊張， 順其自然， 更能如愿以償。

隱患5 不良嗜好

減分指數：40～50分。 抽煙、酗酒或熬夜， 被稱為受孕的“三減客”。