7～9個月寶寶的餵養

雖然7～9個月的寶寶， 生長發育較前半年相對較慢， 但對寶寶餵養的要求卻要更加細緻周到。

由於在此期間， 媽媽們奶量雖然沒有減少， 但品質已經下降， 因此給寶寶添加的輔食必須要滿足寶寶生長發育的需求， 此時寶寶攝取營養的一半都將來自於輔食。 此時還要有目的地訓練寶寶將食物放入口中後， 活動上、下顎及用舌尖頂住上顎把食物吞下去的能力。

從7個月開始， 保證寶寶每天奶量不變的同時， 除給寶寶每天餵食煮得很爛的麵條及粥以外， 還可添加些豆製品， 當然菜泥、魚泥、肝泥、蛋黃還是必不可少的。

開始時每天兩次， 根據寶寶的情況準備每頓的飯量， 大約為初期寶寶添加一天輔食的量， 差不多為十小匙左右。 食物也應從泥狀逐漸變為糊狀， 放入寶寶口中稍微含一下就可吞下， 食物顆粒也可逐漸增粗， 不再需要過濾。 水分也可逐漸減少， 由原來主料的10倍逐漸減至7倍。

從寶寶8個月起， 餵奶的次數可減少到每天三次， 由於寶寶的胃液已經可以充分發揮消化蛋白質的作用， 因此可多添加些蛋白質類食物， 如豆腐、魚、瘦肉末、乳製品等。 從8個月開始， 寶寶常常希望自己動手吃飯， 需多加注意善意地指導， 不要怕寶寶弄髒， 這樣可以很快培養寶寶對食物的興趣。

9個月的寶寶， 餵奶次數可減少到每天兩次， 輔食也要相對地增加，

可增加些土豆、白薯等含糖較多的根莖類食物、嫩的蔬菜等粗纖維食物。 為了培養寶寶的咀嚼能力， 可以讓寶寶啃咬硬一點的食物， 如讓寶寶手持食物啃咬等。 寶寶最好不要坐在媽媽的腿上進食， 而是坐在寶寶椅上吃食物， 讓寶寶學會自己用手抓食物， 並把食物自己放入口中， 使寶寶邊玩邊學會吃飯。 同時， 還要訓練寶寶用杯子飲水的能力。