“捂月子”其實很不科學

我奶奶說以前的女人最怕在夏天生孩子， 以前的蚊帳密不透風， 生完孩子要緊閉門窗， 還要掛上蚊帳， 頭上還要系一條毛巾， 要長衣長褲， 棉布襪子， 捂得緊緊的， 不知道捂出來多少病。

我和愛人的觀念都比較現代和前衛， 加上他是學醫的， 我們根本沒有按照傳統的方式坐月子。 生完孩子第七天出院， 第八天我就走著去了公司一趟， 嚇了同事一大跳。 樓下賣水果的小販得知我生了孩子就跑出來了， 都責備我這樣做不對。 第十天我和愛人去了超市購物。 第十二天， 我和愛人上街給小孩買了小床， 小車和學步車，

加起來逛了起碼有2小時了。 我好像也沒有特別累的感覺。 第十天我把貼在刀口上的紗布等撕掉， 開始每天洗淋浴。 買小床時有點口渴， 還吃了個冰激淋。

在家里， 我們每天都是開著窗戶， 房子是南北通透， 對流風直接吹著， 福妞也這樣被風吹著， 她很快也就適應了， 現在風吹一下的話， 根本沒反應。 每天中午就打開空調， 一直到半夜。 半夜后就開門窗， 吹自然風。 在家里穿得也很少， 體恤衫加大短褲， 涼拖鞋。 最開始我父親和奶奶還說一下我， 后來都懶得管了。

“捂月子”其實很不科學

有的新媽媽在坐月子里， 把屋子封得很嚴實， 窗子不但關得很嚴， 而且連窗縫也糊好， 門上加布簾子， 俗稱“捂月子”。

其實這樣做對新媽媽是極其不利的。

新媽媽居住的地方應該陽光充足， 適當開戶通風也是很有必要的， 因為新媽媽月子期間惡露未盡， 住在潮濕的地方很容易造成霉菌感染。 虛弱的新媽媽還需要大量營養和新鮮空氣， 以盡快改變身體虛弱狀況， 恢復健康。 如果怕受風， 可以掛上簾子， 不要讓對流的風吹著。

空調對產婦和嬰兒有益， 因為室內溫度過高的話， 人體內部的熱量無法排出， 不僅大人孩子都會起痱子(新生兒容易造成感染)， 而且產婦中暑是不利于產后恢復的。

產婦同樣可以吹風扇， 但由于新媽媽出汗較多， 汗孔經常處于開啟狀態， 也不可對著向風扇吹， 可以把電風扇向墻壁吹風， 以增加室內的空氣流動， 降低室溫。

“出汗”也是必須的。

即使不是在夏天， 產婦在月子里也應當經常出汗。 因為懷孕后受孕激素的影響， 身體發胖且有不同程度的水腫， 這些現象都依賴產后的“出汗”排出體外。 所以一天當中應定時走出空調房間， 讓身體自然出汗。 在沒有空調的房間， 可能偶有過堂風， 所以不宜在那里停留過久。