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“月子”不是30天?

傳統上人們將產後一個月稱為“坐月子”, 但實際上, 經過一個月的調整, 身體許多器官並未得到完全的復原。 比如, 子宮體的回縮需要6周時間才能恢復到接近非孕期子宮的大小, 胎盤附著處子宮內膜的全部再生修復也需6周;產後腹壁緊張度的恢復也需要6周到8周的時間。 如在此期間產婦幹重活, 就容易患上子宮下垂等疾病。 產後除了產婦自身系統需要恢復外, 還有一個重要任務就是哺乳。 乳母由於要分泌乳汁, 消耗熱能及各種營養素較多, 必須給予及時的補充, 才能保證嬰兒及母親有足夠的營養。
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