有些產婦在坐月子時, 由於受涼、飲食、睡眠等原因, 得了月子病。 一些人聽說月子裡得的病, 必須在月子裡治療才能治得好, 於是心中焦慮不安, 苦惱不已。
醫學上稱為“產褥期”, 是指從分娩後的第一天起計算, 至第42天。 有許多媽咪平時身體健康, 可在坐了“月子”以後卻得了病。 為什麼呢?
原來, 媽咪在懷孕後期“負擔”過重, 行動不便;臨產前, 心情又十分容易緊張、恐懼和焦慮不安;臨盆時, 由於宮縮, 整個分娩過程中休息不好, 身體非常疲勞;分娩以後, 夜間要為寶寶餵奶、換尿布, 白天又要照料寶寶, 已經疲倦的身體一時很難立即恢復。
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“月子病月子治”應該是指月子裡得了病要抓緊時間治療, 而不是指月子裡得的病只能在月子裡治, 過了月子期就不能再治了, 或者說只能在下次月子裡才能治好。
一些身體虛弱者, 經過充分的臥床休息和良好的營養補充, 有些病是可以改善的,
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對於“月子病”, 不能消極地怕和躲, 而應積極地預防。 科學合理的飲食起居和豁達健康的精神情致, 是防止產褥期疾病的關鍵。 如果得了病, 更應該及早發現, 及時就醫。