美容院療法
美容院一般會利用電腦儀器的電子訊號, 刺激臉部肌肉纖維產生同步完全收縮的運動, 使肌肉內數千條肌纖維的直徑和體積維持標準, 增強肌纖維膜的柔韌與彈性, 令松弛的臉部肌肉收緊, 從而達到瘦臉效果。
外涂法
一般市面上都會有面部減肥產品出售, 早晚洗臉后, 把瘦面膏涂少許在面頰上, 然后由下向上作順時針打圈按摩,
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敲擊法
早晚洗臉后, 雙手輕輕拍打或敲擊臉部, 待臉頰呈微紅為止。 此方法不但能促進臉部血液循環, 使臉色變紅潤, 還能達到修緊面部、突出輪廓的效果。 這個方法不用花費金錢, 只要持之以恒即可, 值得一試。
吸盤大法
此乃日本人發明的瘦臉方法, 具體操作是用六個粉色磨砂膠吸盤, 根據面部肥胖的位置不同, 擺出不同陣法。 每天吸十分鐘, 兩個星期就可見效。 此方法既安全又無痛楚, 不妨一試。
化妝法
瘦臉化妝術三大秘訣:
1.修飾眉形可賦予臉部輪廓緊縮的效果。 眉毛是決定五官平衡的重要關鍵, 所以即使僅是稍稍地變化眉形 , 也會讓人驚訝地發現,
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2.藍色的眼影使整張臉看起來修長而利落。 下眼皮畫強烈一點的顏色, 能使眼神深邃、引人注目, 臉部也變得修長、利落。 其次用棕色眼影刷上眼窩, 也是制造出眼部陰影的技巧。 此外, 沿著眼眶畫上深藍色的上、下眼線, 以強調眼部的存在。
3.玫瑰色口紅有縮小臉蛋效果。 選擇顏色鮮艷的口紅, 可以使臉頰看起來較瘦, 臉也小多了。 而且它還有使皮膚紋理細致、具透明感、表情漂亮等效果。 一些色彩明亮的口紅則應避免, 它只會使唇型看起來更豐滿更大。
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按摩法
減少臉頰贅肉
1.涂上按摩霜之后, 在頰骨部位縱拉贅肉, 并向外拉開。 然后慢慢向下移, 到鼻翼為止。 一次動作約五秒, 持續進行一分鐘。
2.雙手貼在臉頰上, 著重于撫平鼻唇溝的皺紋(鼻翼的細紋), 皮膚以橫向拉開。 手掌由內向外推, 至外圍輪廓為止約2~3秒。 持續一分鐘。
提升臉頰
1.涂上按摩霜后, 輕輕地摩擦皮膚, 其指腹須朝內側。 由頰骨部分往上推托, 并伴隨按摩。 動作慢慢進行, 持續一分鐘。
2.最后沿著眼眶, 以指尖拍打頰骨。 按摩后, 以混合的化妝水乳液涂抹均勻。