一些有趣新奇的胎教方法

大家都知道傳統的胎教方法有音樂胎教， 對話胎教， 光照胎教， 撫摸胎教， 觸壓或拍打胎教等， 可以是一些新奇有趣的胎教你又了解多少呢？你是否會想過用練瑜伽， 短途旅行或是英語胎教這樣新奇的方法呢？你又知道不知道孕期性☆禁☆生☆禁☆活也可以達到胎教的效果呢？

一， 英語胎教

研究發現， 出生5~ 6小時的寶寶， 除了對聲音有記憶能力之外， 更可以辨識媽媽的聲音。 當他還是在媽媽肚子里胎兒的時候， 從第7個月(25周~26周)開始， 就具有聽覺能力了。 表現為：當聽到外界聲響時， 會有所反應并產生母體胎動， 這便是胎兒的一種學習表現。

其實孕婦可以多講一些簡單的英語， 將自己看見、聽見的事情， 以簡單的英語對胎兒說話。 倘若已經知道胎兒的性別， 或者已經替即將出生的寶寶取好了名字的話， 孕婦媽媽就更可以常常呼喚胎兒的英文名字。

二， 短途旅行

妊娠第六個月是最適宜孕媽咪短途旅行的時機。 這時， 胎兒漸漸安定， 你離生產還有一段時間， 身體還比較便于活動， 不妨選一個好天氣， 與胎兒， 準爸爸一起享受一下外出度假的樂趣。

在大自然中呼吸新鮮空氣、散步， 規則的子宮收縮運動， 對胎兒是最快活的皮膚刺激， 同時也可以促進胎兒腦部的發達。

三， 練瑜珈

準媽媽做瑜伽胎教的時間以孕期13周以后至28周之前為佳， 孕期瑜伽以冥想為主， 配合輕柔的肢體伸展， 讓身心得到放松。

瑜伽的冥想是讓習練者把思緒只停留在一點上， 固定不動， 以觀察自我。 而胎教的冥想有所不同， 是指進入冥想狀態時， 另一個自我在靜靜端詳懷孕的你和你肚子里的寶寶。

通過瑜伽的冥想排空雜念， 寶寶和你可以漸漸地明了真正的自己， 發現自在的智慧和寧靜。 使寶寶與你在心靈和身體上都得到平和， 這才是懷孕期間我們最想要的胎教和達到和諧的狀態。

孕期性☆禁☆生☆禁☆活有胎教效果：

沒錯， 專家認為孕期間進行的性☆禁☆生☆禁☆活也能達到胎教的效果。 孕期的性☆禁☆生☆禁☆活是胎兒寶寶在生長階段最貼切且最溫柔的刺激， 可以說是最有效的胎教方法。 由于在懷孕的頭三個月跟最后一個月都要禁止性☆禁☆生☆禁☆活， 所以在孕期的其他時間進行較為愉悅的性☆禁☆生☆禁☆活對胎兒寶寶來說是良性的刺激， 可以讓胎兒寶寶感受到爸爸溫暖的鏡子給予的最親密的刺激。