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一周減去小肚子,五步按摩法

涂纖體膏最好配合正確的按摩手勢, 才會有事半功倍的效果, 因為按摩不但是被動的運動, 更有助于排毒、同淋巴, 令水腫和脂肪消失。

收腹纖腰按摩step1

順時針在腹部打圈后, 按壓肚臍。

收腹纖腰按摩step2

在相同位置用指腹以旋轉方式揉按。

 收腹纖腰按摩step3

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