一定要走出針灸減肥誤區

針灸減肥以綠色環保的效果舉世公認， 但市面上的各種針灸減肥方法讓人眼花繚亂， 真假難辨。 襄樊市中醫醫院于海燕大夫認為， 愛美人士在針灸減肥時應走出誤區。

肥胖也是一種病 據針灸科醫師介紹， 肥胖者因為脂肪蓄積過多， 超過正常比例， 從而可造成人體多方面的損害。 輕度肥胖者常無癥狀， 中度肥胖可出現畏熱多汗、易疲勞、呼吸短促、頭暈頭痛、心悸、腹脹、下肢浮腫等;重度肥胖可引發胸悶氣促、嗜睡;嚴重者可導致肺功能衰竭。 肥胖者常伴有冠心病、高血壓、糖尿病、痛風、結石癥、月經稀少甚至閉經，

針灸減肥精髓 針灸減肥的精髓在于治療肥胖病的基礎上減肥， 在減肥的同時還人以健康的體魄。 中醫認為， 針灸減肥刺激全身經絡， 而人體經絡遍布全身， 內聯臟腑、外達肌肉骨骼皮膚等所有組織及各個器官， 把人體連成一個有機的整體。 經絡可以運行氣血， 保證人體營養物質的供給， 又能調節陰陽， 使人體的功能活動處于動態平衡。 肥胖是由于脾腎氣虛、痰濁、氣滯、瘀血等邪氣停于體內所致。 針灸刺激全身腧穴通過經絡的調整作用， 加強脾腎的功能， 扶助正氣， 又通過經絡的疏通作用祛除體內的邪氣。 針灸減肥正是通過扶正驅邪的方法來達到減肥健身的目的。

個體化的針灸減肥特色 針灸減肥遵循中醫特有的理論體系， 因此， 在臨床上常會見到同是肥胖者所用方法卻是不相同的。 醫師解釋， 針灸減肥的一個特點， 即辨證施治， 對每位減肥者根據個體身體狀況設計出恰當的減肥方法， 在減肥的同時， 對機體進行良性調節。 還有一個特點， 就是用自然的、有益于人體的方法減肥。 傳統的針灸加上安全的中藥、按摩、氣功等， 更是對人體有百利而無一害。

聯合減肥不反彈 減肥者最擔心的問題是減肥后反彈， 醫生提醒患者， 針灸減肥并非一朝一夕， 需要按療程進行， 才能取得較好的近期療效和遠期療效。 但如果減肥者不參與運動， 不控制飲食，

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