七~八個月寶寶的合理營養搭配

無論是母乳喂養還是人工喂養的孩子， 7個月時， 每天的給如量不變， 分3-4次喂哺。 輔食每天給孩子兩頓粥或煮爛的面條， 還可以添加一些豆制品， 佐以菜泥、果泥和肝泥等， 雞蛋仍然只 吃蛋黃。

7-8個月的嬰兒每天進食營養如下：

母乳或牛奶750毫升， 分3-4次喂哺；
粥一碗， 分兩次喂哺， 可用研碎的面包片、爛面條一碗、麥片4大匙、半人土豆或二分之一只煮軟研碎的紅薯替代；
蛋黃一個， 或研碎的雞胸肉2小塊、肉末2小匙、豆腐五分之 一塊替代；
魚肉每天20克， 或魚肉松2大匙；
水果每天50克， 可喂食蘋果四分之一個、桃二分之一個、香蕉半個、桶子一個。

蔬菜每天30克， 可選擇紅蘿卡、柿子椒、圓白菜、黃瓜、白菜、番茄、茄子等新鮮時令蔬菜。