米飯團去皺
當家中香噴噴的米飯做好之后， 挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團， 放在面部輕揉， 把皮膚毛孔內的油脂， 污物吸出， 知道米飯團變得油膩污黑， 然后用清水洗掉， 這樣可使皮膚呼吸通暢， 減少皺紋。
雞骨去皺
皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成， 皮膚缺少了它就失去了彈性， 皺紋也就聚攏起來。 雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素， 它是彈性纖維中最重要的成份。 把吃剩的雞骨頭洗凈， 和雞皮放在一起煲湯， 不僅營養豐富， 常喝還能消除皺紋， 使肌膚細膩。
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豬蹄去皺
用老母豬蹄數只（若找不到可用一般豬蹄）， 洗凈后煮成膏狀， 晚上睡覺時涂于臉部， 第二天早晨再洗干凈， 堅持半個月會有明顯的去皺效果。
水果、蔬菜去皺
絲瓜， 香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤， 去皺效果良好， 又可制成面膜敷面， 能使臉面光潔， 皺紋舒展。
啤酒去皺
啤酒酒精含量少， 所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。 啤酒中還含有大量的維生素b、糖和蛋白質。 適量引用啤酒、可增強體質， 減少面部皺紋。
茶葉去皺
茶葉含有400多種豐富的化學成份， 其中主要有茶?酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素， 礦物質及果膠等， 是天然的健美飲料， 除增進健康外，
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咀嚼去皺
每天咀嚼口香糖5～20分鐘， 可使面部皺紋減少， 面色紅潤。 這是因為咀嚼能運動面部肌肉， 改變面部血液循環， 增強面部細胞的代謝功能。
