妻子懷孕, 準爸爸當然要更好地照顧她。 讓她保持好心情, 保證她的營養, 承擔許多她曾經每日必做的家務。 還有, 就是對妻子最直接的照料, 尤其是到了孕中、晚期, 日漸隆起的腹部使孕媽咪行動更為不便, 有些平日里自己能做的事也做不了, 這時候, 就需要準爸爸出手幫一把了。
第1件事:按摩
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當然不是要求準爸爸像專業按摩師那樣, 只是孕媽咪會經常出現腰酸背痛、下肢水腫等現象, 為了緩解或預防這些情況發生, 輕柔地按摩是比較有效的辦法。 最好在每晚臨睡前, 準爸爸幫助妻子按摩腰背、小腿和腳。 只需輕輕揉揉就會讓孕媽咪感到很舒服。 在丈夫溫暖的大手安撫下, 心情也會更加平和、甜蜜。
第2件事:洗腳剪腳指甲
孕媽咪的肚子會大到看不見自己的腳, 這就會使一些需要彎腰去做的事變得難以實施了, 比如洗腳和剪腳指甲。 每天準備好一盆熱水, 幫妻子舒舒服服泡個腳, 再幫她擦干, 定期修剪腳指甲, 既解決了妻子面臨的難題, 又能讓妻子倍感欣慰, 何樂而不為呢?
第3件事:攙扶
孕媽咪肚子大起來時身體重心也發生了變化,
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準爸爸有力的臂膀是妻子此時最大的幫助, 隨時隨地攙她一把, 讓她因為有你而感覺到安全舒適。
第4件事:穿衣系鞋帶
有些孕婦裝, 特別是孕婦裙都是在背后有個拉鏈。 行動越來越“笨”的孕媽咪想要自己拉好拉鏈還是挺吃力的, 系鞋帶也同樣有難度。 有眼力的準爸爸這時如能主動上前幫妻子的忙, 一定會讓她心情大靚。 關鍵是要主動, 別總是等著妻子要求你做這做那。
第5件事:翻身
對于孕晚期的準媽咪來說, 睡覺可不是件舒服的事。 翻身變得越發有難度,
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所以,
這一時期的準爸爸就要犧牲一點自己的睡眠了,
警醒一些,
多留意身邊的妻子,
適時幫她翻個身,
別讓她今后提起這件事就有的說。