菠菜配大蝦：
１、洗凈菠菜， 用開水把快灼一下， 瀝干水分裝盤疊成菠菜卷；
２、將鮮蝦水煮， 放在菠菜卷頂部；
３、最后淋上適量的法芥南瓜汁即可。
菠菜大蒜批：
將菠菜、大蒜、洋蔥切成細粒， 用橄欖油炒香， 再慢慢加入植脂忌廉攪勻， 放在預先準備好的批皮中， 最后在表面鋪上一層芝士放入烤爐。
大蒜中富含大蒜素， 有降低血脂和血糖的作用。 橄欖油是最利于減肥的植物油。
蘆薈刺身：將新鮮的可食用品種蘆薈起肉飛水， 瀝干水分后切成長方形，
三款簡易的菠菜、蘆薈瘦身菜譜
2011-03-12
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吃什么既滿足口福又能減肥呢？不妨試一試以下三款簡單易做的瘦身菜……
加入少量糖水使其入味即可。
蘆薈鮮葉中水的含量占葉重量的99%-99.5%，
這種水是原始的天然生物水，
具有美容排毒減肥等功效。
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備孕期間是不是不能吃菠菜？
少吃一些沒事的，我備孕的時候也吃了一些的，只是菠菜當中含有一些草酸，草酸影響鈣質的吸收，鈣質是兒童所必要的元素，如果備孕的媽媽缺鈣很容易造成以後寶寶缺鈣，並且菠菜與豆製品同吃會造成結石，所以備孕期間... [詳細答案]
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備孕期間不能吃吃菠菜，什麼原因呢？不是吃多點蔬菜好嗎？
人們一直認為菠菜含豐富的鐵質，具有補血功能，所以被當做孕期預防貧血的佳蔬。其實，菠菜中含鐵不多，而是含有大量草酸，草酸可影響鋅、鈣的吸收，但是在備孕期間應該增加鈣，鐵的吸收，一旦有了草酸影響反而對孕... [詳細答案]
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為什麼備孕不能吃菠菜？
1.子宮內膜檢查：月經前檢查陰☆禁☆道清潔度，檢查是否有陰☆禁☆道滴蟲、黴菌感染，是否有陰☆禁☆道細菌病。正常者月經來潮24小時內取內膜作病理檢查，可以判斷內膜是否有炎症、結核、腫瘤等，可幫助判斷是否有排卵和黃體功能... [詳細答案]
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請問孩子發燒怎麼辦？有簡易的偏方嗎？謝謝
你好，小兒發熱的病因是非常多的，如果體溫沒有超過38度的話可以多喝水，採取溫水擦浴就是用37℃左右的溫水毛巾擦孩子的四肢和前胸後背，使皮膚的高溫(約39℃)逐漸降低，讓寶寶覺得比較舒服。這時還可以再... [詳細答案]
