上班族女性懷孕後繼續工作好嗎

有些人可能會覺得懷孕了就該在家裡好好休息養胎， 不用出去工作， 帶孕工作對孩子不好。 其實不用過於擔心， 一般只要不是對胎兒有影響的工作， 比如搬重物啊， 或者是環境有污染啊等一些情況底下， 孕媽媽是可以繼續工作的， 特別是一些上班族女性可以繼續工作， 而且還有一定的好處。

一是可以緩解早期的孕吐反應。

很大部分的孕媽媽在懷孕的前期都會產生一些妊娠反應， 特別是孕吐這一項。 孕吐對於很多孕媽媽來說是常見的， 而且孕吐的嚴重與否是看孕媽媽的個人體質決定的，

但是不可不說的是如果沒有個正常的飲食規律可能會加重孕吐反應。 有些孕媽媽閑在家也沒什麼事做， 三餐也不能按時吃。 對於這點， 職場孕媽媽反而可以做到按時吃飯， 有一個人良好的生活習慣， 這樣就可以有效的緩解孕早期的嘔吐反應。

二是有助於保持一個良好的心態。

職場女性懷孕後不用但是老闆是否會炒了自己， 相反的職場上的同事都會對孕媽媽更加的體貼， 會對孕媽媽特別照顧， 這樣會讓孕媽媽的心情變得愉快， 覺得大家都對自己很好， 還會存在一種感恩的心理。

三是可以減少產前憂鬱的發生。

有些孕媽媽平時沒事的話就會胡思亂想看寶寶是不是還在的， 會不會畸形什麼的， 這樣就很容易產生憂鬱，

特別是如果沒事待在家還會擔心丈夫是不是會有外遇， 這樣想下去就真的會影響到胎寶寶的成長了。 相反的如果是在公司裡上班， 做點事情反而不會那麼緊張， 那麼多時間胡思亂想了， 心情好了對胎寶寶的健康也有好處。

四是上班可以順便運動有助於分娩。

有些孕媽媽待在家裡也懶得運動， 每天就是休息休息， 這樣對胎兒其實很不好， 而且以後自然分娩也會有困難， 如果堅持去上班的話每天還能走動走動， 鍛煉一下腿部和腰部的力量， 這樣比較不會超重。 而且這樣活動也能有助於骨盆的擴展， 有利於自然分娩， 對產後身材的恢復打下一定的基礎