夏天產婦的衣著被褥皆不可過厚, 以穿著棉布單衣、單褲單襪避風即可。 被褥須用棉麻制品, 才能吸汗去暑濕, 總之以不寒不熱為佳。 若汗濕衣衫, 應及時更換, 以防受濕, 這就是養生家所說的時當署, 必將理以涼的方法。
冬天產婦的床鋪衣著均須柔和, 床上厚鋪墊褥, 被蓋宜軟, 宜穿棉衣、羽絨之類的衣著, 穿厚棉線襪。 胸背和下體尤須保暖。
春季秋季節產婦衣著被褥應比平常人稍厚, 以無熱感為好, 最好穿薄棉線襪。
有些產婦怕產后發胖, 體型改變, 就以瘦衣服來掩蓋已經發胖的體型,
Advertisiment
特別是貼身內衣更應經常換洗。 內褲最好一天一換, 上內衣也要兩天一換, 以保持衛生, 防止感染。
以穿布鞋為佳, 勿穿硬底鞋, 更不要穿離跟皮鞋, 以防產后足底、足跟痛, 或下腹酸痛。 此外, 產后不要赤腳, 赤腳會受涼, 對身體不利。