引起女性不孕的原因很多， 但具體的可以分為三類：
難孕難育
1、屬於器質性原因， 比如子宮發育差， 以及患子宮肌瘤等， 內分泌異常。
2、屬於功能性的如精神過度緊張， 受到強烈刺激等使得下丘腦一垂體一性腺軸的功能受到抑制從 而影響到排卵。
3、還有的是因為營養不良或者性☆禁☆生☆禁☆活不當所致， 如性☆禁☆生☆禁☆活過頻、性☆禁☆生☆禁☆活不潔引起的生☆禁☆殖☆禁☆器官的感 染等。 其中後兩項通過調整生活方式均可不藥而愈， 所以， 我們的建議是：
1.消除緊張、焦慮的心理：科學研究表明， 任何不良情緒均可導致下丘腦一垂體一性腺軸的功能 受到抑制，
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2.注意生☆禁☆殖☆禁☆器官以及外☆禁☆陰的衛生。
3.控制性☆禁☆生☆禁☆活的頻度：因為過度頻繁的性☆禁☆生☆禁☆活往往會使精子的品質下降， 也會使女方的內分泌系 統紊亂， 導致月經不調， 更不利於受孕。
4、提高性☆禁☆生☆禁☆活的品質：性☆禁☆生☆禁☆活的品質對受孕也十分重要， 由於女性在性☆禁☆高☆禁☆潮時子宮內出現正壓， 性☆禁☆高☆禁☆潮之後急劇下降呈負壓， 精子易向內游入宮腔。 此外， 性興奮時， 子宮位置升起， 使宮頸口與精 液池的距離更近， 有利於精液向內遊入。
5.注意飲食營養：飲食要以溫補為主， 適當多補充些羊腎、狗肉、大棗、雀蛋、雞蛋等食物， 有 條件的還可吃一些鮮胎盤湯。
6.加強骨盆肌肉的鍛煉：據研究，
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小編總結：即使備孕家庭患有不孕不育也不必太過擔心， 只要記住找到不孕不育的原因在醫生專業的指導下進行治療， 並且搭配飲食進行治療還是能順利成功懷孕的。
