在實際減肥過程中， 很多人根本達不到較長時間的運動， 絕大多數的人， 只是運動一會。 對減肥也可以起到幫助作用。
雖然小于一定長時間（40分鐘或30分鐘）的運動， 不能直接消耗脂肪， 但是對于人體堆集的能量也是一個有效的消耗， 也會起到較好的減肥作用， 但是可能會有副作用－－造成肢體局部肌纖維變粗大。
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懷孕四個月時體重超標怎麼辦？我能不能做減肥運動啊？
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手足口病是一組腸道病毒引起的呼吸道感染，是飛沫通過呼 吸道傳播。洗手可預防消化道感染性疾病。僅靠洗手預防手足口病，效果甚微。目前沒有非常有效預防手足口病的方法。輕型手足口病與普通感冒沒有差別，家長不... [詳細答案]
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我孩子正在換牙期，為了能幫她換得一口好牙，想多瞭解下不容忽視的兒童換牙注意事項有哪些?
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寶寶夏季保健不容忽視，巴巴麻麻要怎麼做？
夏季保健，內容太寬泛了，具體想問什麼方面？ [詳細答案]
