不能哺乳時怎樣擠奶保存母乳

哺乳期的產婦， 有時會因多種原因不能正常哺乳， 比如上班、出差外地、有病、須吃藥等等。 為了保持奶汁的充分分泌、解除乳脹， 又能及時將母乳喂給嬰兒， 掌握正確的擠奶方法是很重要的。
擠奶前要洗淨雙手， 準備一個敞口的容器。 如果乳脹明顯， 可以先進行乳☆禁☆房熱敷， 然後輕輕按摩、拍打乳☆禁☆房之後再擠奶。 一般情況下， 可直接擠奶。
擠奶時， 乳母的身體略向前傾， 用一隻手托起乳☆禁☆房， 另一隻手大拇指和食指分開， 對應地放在乳暈上下方， 距乳☆禁☆頭根部約2釐米處， 這樣就能擠到乳暈下方的乳竇上。 然後， 手指固定， 不要在皮膚上滑動， 而是向胸壁方向有節奏地擠壓， 以不引起疼痛為宜。 注意不可壓得太深， 否則將引起乳導管阻塞。 要反復一壓一放， 這樣乳汁就會出來。 待乳汁流速減慢後， 手指可向不同方向轉動， 再重複壓放， 完成擠奶。 拇指、食指在做擠壓動作時， 不能滑動或有摩擦動作。
擠奶持續時間以20分鐘為宜， 不要擠得時間太長， 免得增加乳母乳☆禁☆房的不適和時間負擔。
當母嬰分離， 或者乳母只能用擠出奶汁喂不能自己吸吮的嬰兒時， 要做到24小時內擠奶6～8次或更多， 才能保持泌乳。 若產後幾周發現奶量不足， 可每隔半小時至1小時擠一次， 夜間3小時擠一次， 幾天後乳汁就會增多。 擠出的奶放在冰箱裡冷藏可保留24小時， 餵奶時用熱水複溫即可， 不必燒開。