不良用眼習慣是近視的禍首

我國近視眼患者超過三億， 占全世界眼總數的1/3。 隨著學習任務的加重， 我國近視眼有逐年增加的趨勢， 中小學近視眼的發生率大致隨學齡而逐漸增加。 然而近年來， 眼科專家發現， 由于長時間看電視和玩游戲， 幼兒近視眼的發病率明顯增多， 暑期已至， 眼科專家提醒家長注意兒童用眼衛生和近視眼的治療。

不良用眼習慣是近視的禍首

電視和上網增加近視兒

南京鼓樓醫院寧益眼科中心周群主任介紹說， 近視眼是人眼對當代環境的適應性改變， 它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，

與攝入營養成分的失衡密切相關。 而不正確用眼， 不注意用眼衛生， 譬如， 看電視和上網時間過長等， 均是現代兒童近視大增的主因。

一般來說， 近視的發作主要在以下時期：幼兒園大班、小學一年級、小學三年級、小學五年級、12歲以上的青春期。 在這期間， 可以有充裕的時間和許多機會通過“后天”調養來達到預防近視發生的目的。 近視的防治重在改善視覺環境， 比如， 營造合適照明、每天做眼保健操、注意鍛煉身體、避免兒童偏食等。

兒童近視的矯正干預方式主要是配鏡。 如果發現兒童有近視的跡象， 應該及時到醫院檢查， 散瞳驗光， 配戴合適眼鏡。 只要超過100度的近視患兒， 一般就要立即配鏡， 否則容易產生視疲勞，

反而會促使近視的發展。 只要配戴的眼鏡合適， 一般不會因為戴眼鏡加深度數的。 另外， 必須注意眼鏡是醫療用品而不是一般商品， 質量優劣至關重要， 所以一定要到大醫院或有信譽的眼鏡店配鏡。

按孩子年齡選用兒童牙刷 配合合理的膳食防治近視 夏季兒童防哮喘的著手點

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