世界十大最能減肥的圣地

全球十大美體塑身圣地， 帶給你不一樣的瘦身體驗和旅程。

法國阿爾薩斯

阿爾薩斯位于法國東部， 介于萊茵河和孚日山脈中間， 是法國最著名的酒鄉。 白葡萄酒有如阿爾薩斯的同義詞。 迷人的雷司令干白葡萄酒是阿爾薩斯最著名的干白酒。 長達170公里的阿爾薩斯葡萄酒之路， 北起馬勒海姆（marlenheim）， 南到塔恩（thann）。 打包好行囊踏上這段獨特的自行車之旅， 在景色如畫的山中自在暢游， 探古尋幽。 穿過小鎮到達盼望已久的葡萄園,參觀酒窖， 在品酒笑談中也達到了塑身的目的。

加勒比海水晶游輪巡游

在旅行途中很容易就大吃大喝，

體重增加。 而水晶游輪的巡游則為了抵制這種惡習， 開展了在加勒比海上的健康健身旅游航線。 你可以在船上練健身操、做瑜伽或在寬闊的甲板上漫步， 總之一切讓你身心愉悅、步履輕盈的活動都能實現。 除此以外， 在慢跑運動之時， 你還能欣賞到醉人的海景， 享受量身打造的減肥餐。 如此周全的計劃一定能讓你真正抵御住美食誘惑。

西印度群島多米尼加

如果你厭煩了油膩的自助餐和高熱量的飲料， 那么一定要去多米尼加， 因為這里的所有東西都非常天然健康。 在保護完整的雨林里徒步， 在自然天成的游泳池中游泳。 享受舒適的水療按摩， 從此開啟你的全新健康之旅。

美國夏威夷

在海上劃動船槳是瘦身的不錯選擇。 但如果你擅長沖浪那就更好了， 因為夏威夷就是沖浪的代名詞。 這里的戶外運動中心推出了包括瑜伽、沖浪等在內的塑身課程， 讓你享受越玩越瘦的假期。

泰國華欣

位于泰國巴蜀府的華欣以碧海、沙灘和椰影的南國風光聞名于世， 當地開展各種減肥項目為你服務， 分別有泰拳、肌肉訓練、有氧健身操和瑜伽等等。 讓你從身體到心靈得到輕盈凈化。

印度喀拉拉邦

瑜伽永遠是健康減肥的首選， 到瑜伽的發源地追根溯源， 在運動與冥想中體驗人體與自然的和諧。 又或者你可以隨著印度舞蹈翩翩起舞， 讓古老的文明為你解除一身的疲憊。

美國肯靈頓

是否厭倦了單調的器械運動方式，

到佛蒙特州的肯靈頓來吧！這座著名的滑雪勝地也為因體重發愁的朋友開辦了不少活動， 有山中徒步、瑜伽、體能訓練和游泳， 另外還有專業咨詢師指導的烹飪課程， 使你的每頓飯都吃得美味健康。

美國亞利桑那州斯科特斯戴爾

斯科特斯戴爾為你提供一流的室內以及戶外服務。 打高爾夫、徒步、騎車、攀巖， 一天運動下來能燃燒不少卡路里。 運動后大汗淋漓， 還能舒適地享受水療按摩。 但記得第二天別起晚了， 不吃早餐可是要變胖的哦。

墨西哥圖倫位于加勒比海

圖倫是瑪雅衰亡前的一個港口， 位于加勒比海海岸。 準備好泳衣， 蓄勢待發。 到達這座陽光海岸， 當然是為了更好地塑身。 你可以將多余的熱量用在騎車、漂流和做瑜伽上。

嘗試低卡路里的減肥營養餐， 健身之余還能欣賞潔白的海灘、碧藍的大海和不遠處的瑪雅遺跡。

肯尼亞瓦塔木

如果你一直向往刺激的叢林探險， 那么一定要來肯尼亞的瓦塔木體驗大自然的健美之旅。 9天到5周的集訓包括沙灘慢跑、游泳、瑜伽、按摩和營養評估。 健康的健身方法使物理和先進的健身技藝融合于純凈的大自然當中。 通過這樣的魔鬼訓練， 你會煥然一新， 帶著愉悅的心情重新踏上旅程。