中秋孕婦及產婦不宜多吃月餅

中秋佳節國慶小長假即將來臨， 很多人在為這兩個節日的到來在準備著。 而孕媽媽這個時候也不閑著， 會為家人準備各種吃喝， 這其中當然也包括月餅。 那麼 ， 孕媽媽在吃吃喝喝方面需要注意些什麼呢?母嬰專家指出， 中秋孕婦及產婦不宜多吃月餅。

中秋孕婦及產婦不宜多吃月餅

今年國慶和中秋連在了一塊兒， 月餅自然也是國慶長假中的喜慶食物。 但專家提醒， 妊娠、產後因為孕育胎兒或哺乳特殊生理情況， 在飲食上存在禁忌， 應避免多吃月餅。

月餅多為“重油重糖”之品， 製作程式多有煎炸烘烤， 容易產生“熱氣”， 或者胃腸積滯， 因此， 油潤甘香的月餅並非多多益善。

孕婦妊娠期應避免食辛溫燥火的食物， 以免傷陰耗液和影響胎孕;妊娠惡阻還應避免食用有腥臭和油膩、不易消化的食物。

對於產婦而言， 產後常常亡血傷陰、瘀血內停， 多虛多瘀，

此外， 對於不同餡料的月餅， 不同體質的病人在食用月餅時有不同的禁忌：虛寒盛者忌生冷、寒涼餡料製作的月餅;陰虛、熱盛者忌辛燥動火餡料製作的月餅;水腫病人忌咸餡的月餅;糖尿病人忌糖餡的月餅;熱證、瘡瘍、風疹、癬疥等患者忌食辛辣香燥餡料製作的月餅。

溫馨提醒：中秋孕婦及產婦不宜多吃月餅。 所以為了更好的保證母嬰的健康， 我們要注意自己的飲食， 尤其是在過節的時候， 千萬不要因為一時高興， 而多吃兩口， 或者是喝了兩口， 越是這個時候越應該小心。