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孕婦早期不宜多吃動物肝臟
動物肝臟營養豐富，含有多種維生素及微量元素。有的孕婦懷孕后想多吃動物肝臟，以補充營養，有利于胎兒的生長發育。可是近幾年來營養學研究證實，在妊娠初期孕婦吃動物肝臟，可導致胎兒畸形。 這是因為，動物肝臟...
2011-02-27 -
孕婦不宜多吃補品
有不少懷孕的婦女，在孕期經常吃些人參、桂圓之類的補晶，以為這樣可使胎兒發育更好，將來能生一個又健康又聰明的小寶寶。其實，這類補品對孕婦和胎兒都是利少弊多，可能造成苦果。 中醫認為，婦女在妊娠后月經停...
2011-02-26 -
為什么孕婦不宜多吃酸味食品？
有些女性在懷孕后想吃酸，于是經常大量食用各種腌菜、泡菜。孕婦偶爾少量食用腌菜、泡菜是可以的，但吃太多對自己和胎兒的健康與發育并沒有好處。原因在于：腌菜和酸菜之中存在著亞硝基化合物，這類物質有較強的致...
2011-02-27 -
寶寶不宜多吃20種食物
孩子一般喜歡吃一些色彩鮮艷、味道鮮美的食物，有些孩子還喜歡食用成人的食物和飲料;而父母則總是一味地給孩子補充一些營養性食品。醫學專家在此提醒家長，以下20種食物兒童不宜常吃多吃，否則，有害無益。 ...
2011-03-12 -
嬰幼兒不宜多吃食糖
從營養學的角度來看，適當量的食糖對身體是有益的，它有補償身體的消耗。根據目前我國兒童飲食的情況，每個月大約需要250克糖就能基本滿足幼兒的身體需要了，即大約一天10克左右的糖較合適。若過食則會影響幼...
2011-02-27 -
小兒不宜多吃20種食物
孩子一般喜歡吃一些色彩鮮艷、味道鮮美的食物，有些孩子還喜歡食用成人的食物和飲料；而父母則總是一味地給孩子補充一些營養性食品。醫學專家在此提醒家長，以下20種食物兒童不宜常吃多吃，否則，有害無益。 1...
2011-02-27 -
嬰兒不宜多吃蜂蜜
蜂蜜甜美可口,含有豐富的維生素、葡萄糖、果糖、多種有機酸和微量元素，是營養豐富的滋補品。因此，不少家長喜歡經常把蜂蜜加在水中給嬰兒飲用，為嬰兒增加營養，并使其大便通暢。這是不科學的。 蜂蜜在釀造、運...
2011-03-03 -
3歲以下幼兒不宜多吃湯圓
正月十五元宵節是中國人的傳統節日，吃湯團是最普遍的活動內容，但不是每個人都可吃，因為湯團的主要原料是糯米，它有很大的黏性，不易于消化，且不論是甜的還是咸的餡芯均含有較多的脂肪和能量，所以不論什么年...
2012-03-23 -
4種寶寶不宜多吃的食物
TOP3：扁豆 扁豆多吃可能會引起滯腹脹，因此扁豆不宜給寶寶多吃。腹脹及患病的寶寶最好不要食用。 扁豆不熟容易引起中毒，扁豆引起中...
2012-03-22 -
兒童不宜多吃的15種食物
有一些很美味的食物，卻影響兒童的健康；有些看似很有營養的食物，卻有一定的用量限制。所以媽媽們還真得注意下了。醫生專家提醒家長，以下15種食物兒童不宜常吃多吃。 橘子： 多吃易產生“葉紅素...
2012-03-22 -
幼兒不宜多吃的20種食物
醫學專家在此提醒家長，以下20種食物兒童不宜常吃多吃，否則，有害無益。 不宜多吃食物1、桔子： 桔子含有葉紅素，吃得過多，容易產生"葉紅素皮膚病"腹痛腹瀉，甚至引起骨病。 不宜多吃食物...
2012-03-23 -
寶寶不宜多吃20種食物(圖)
[點擊圖片進入下一頁] 7、泡泡糖 泡泡糖中的增塑劑含有微毒，其代謝物苯酚也對人體有害。 再者，兒童吃泡泡糖的方法很不衛生，容易造成胃腸道疾病。 上一頁 1 2 3 4 5 6 7 8 9...
2012-05-19 -
４種食物小寶寶不宜多吃
2010.06.11 NO.216 嬰幼兒消化能力差，消化器官嬌弱，很多食物如果食用不當，不但容易引起消化不良，...
2012-03-24 -
孕婦不宜多吃動物肝臟
過去，人們都提倡孕婦的飲食中必須包括動物肝臟，因肝臟含有豐富的維生素和微量元素，認為是孕婦食譜中必不可少的食品。但是，過多地食用動物肝臟，也會導致副作用。 近年來英國學者研究發現，孕婦過多食用動物...
2012-03-13 -
孕婦不宜多吃月餅
營養學家提醒，孕婦及產婦不適宜多吃月餅，以免傷陰耗液和影響胎孕。專家同時提醒，在食用“熱氣”月餅時可配著吃些柚、桃、柿子和梨等清淡水果。 廣東省藥膳委員會委員黃紅中指出，從中醫營養學角度來說，月餅...
2012-03-12 -
哪些食物準媽媽不宜多吃？
例1 早餐饅頭1/2個、牛奶1杯、荷包蛋1個、蕃石榴1個 午餐飯1/2～2碗、魚1兩、洋蔥&胡蘿卜1兩、炒菠菜3兩、木瓜1片 午點紅豆湯1碗 晚餐飯1/2～2碗、清蒸鯧魚1兩、肉...
2012-05-08 -
哪些食品孕婦不宜多吃
1、罐頭食品 罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值并不高，經高溫處理后...
2012-03-22 -
兒童不宜多吃的食物
孩子一般喜歡吃一些色彩鮮艷、味道鮮美的食物，有些孩子還喜歡食用成人的食物和飲料；而父母則總是一味地給孩子補充一些營養性食品。醫學專家在此提醒家長，以下食物兒童不宜常吃多吃，否則，有害無益。 （1）...
2011-03-17 -
以下三種水果孩子不宜多吃
以下三種水果孩子不宜多吃 柿子 柿子皮薄色鮮，味道甜美，是孩子非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素C及鈣、磷、鐵及多種膠質物。如果孩子肺熱咳嗽，或大便干燥，吃一些柿子則有助于改...
2011-02-27 -
兒童不宜多吃肥肉
兒童吃肥肉過多，對身體發育無益。 因為肥肉里含有９０％左右的動物脂肪，雖然吃起來香美，但大量的攝入動物脂肪，對正在生長發育中的兒童不利。還因為兒童的飲食，要求各種營養素比例適當。脂肪供給人體大量的熱...
2011-03-09
