五穀雜糧調理小兒病

由於身體原因， 我經歷了千辛萬苦才剖腹產誕下兒子。 兒子先天身體羸弱， 不到1歲， 各種疾病就接踵而來， 不是發燒感冒， 就是咳嗽、腹瀉， 打針吃藥更是家常便飯。

婆婆是在保健院工作的一名老護士， 她安慰我說：“人吃五穀雜糧， 哪能不生病?孩子體弱免疫力低， 但也不能當藥罐子。 得先從飲食入手， 身體調好了， 得病自然就少了。 ”

兒子晚上睡覺時愛出汗， 像“冒水冬瓜”一樣， 出汗後又易著涼感冒。 以前我一直給孩子補鈣， 但收效不大。 婆婆買來了糯稻根和泥鰍， 先把泥鰍煎至金黃色， 然後加水和糯稻根同煮，

婆婆說， 泥鰍是“水中人參”， 能補氣祛濕， 糯稻根可止汗、健脾， 這個方法也是兒科醫生經常推薦給家長的食療方， 家長都感覺很不錯。

傷風、感冒、咳嗽是兒子最常得的疾病。 婆婆說外感也有寒熱之分， 感冒藥對小兒副作用比較大。 兒子每次上呼吸道感染都有一些先兆症狀， 如果精神不振， 怕冷， 面色發白， 鼻塞流清涕， 晚間輕微咳嗽， 小便清長。 婆婆認為， 孩子是感受風寒， 立刻給孩子做蔥白生薑胡椒蛋花湯， 蔥白能發汗解熱， 生薑、胡椒可祛風散寒。 在孩子感冒初期用往往能收到很好的療效。

如果孩子發熱， 咽幹疼痛， 小便短少， 嘴唇和舌尖較紅， 婆婆馬上就給兒子泡蜂蜜菊花茶，

都說小兒是純陽之體， 愛上火、便秘， 兒子也不例外。 婆婆也有她的法子， 她用芋頭、大芥菜加一個咸蛋滾湯， 給孩子當飯吃， 芋頭是粗糧， 本身就有通便的功效， 芥菜粗纖維豐富， 能寬腸通便， 鹹蛋則可以下火。 吃過以後， 兒子很快就能拉出便便來。

經過婆婆1年多的精心調理， 兒子的身體壯實起來， 活潑可愛。 婆婆簡單樸素的食補方法對缺乏育兒經驗的新媽媽來說是一種啟發， 那就是五穀雜糧也可調治小兒病。