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五花八門坐月子大解析

坐月子古語稱「坐月內」, 就是媽咪們生產完後最好在家乖乖待上一個月不要亂動的意思。 坐月子的觀念起自漢朝, 經過兩千多年歷久不衰, 自有其道理。

五花八門 坐月子大解析

懷胎十月, 媽咪們需要大量的血液與養分來孕育胎兒;到了生產時分, 又需要轉化所有「能量」─用力、流血、出汗, 將胎兒娩出。 竭盡力氣之後, 母體有如被掏空般出現精力不足的現象, 整個人感到相當虛弱。 此時, 病毒的侵犯、氣溫變化、營養不良、勞動過度等等, 很容易讓媽咪們生病, 例如風寒感冒、腰酸背痛、貧血都會趁機上身。 所以,

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透過坐月子期間的完善照料, 讓媽咪們休養生息、恢復元氣, 對每位母親而言, 再重要也不過了。

隨著時代演進, 坐月子的方法也出現多種變化, 媽咪們可以選擇最傳統的坐月子方式, 由親朋好友幫忙照料;也可以事先訂購月子餐, 省去自行料理的麻煩;還可以直接把保姆請到家中, 不僅幫忙照顧小孩, 還包括簡單的打掃煮飯。 此外, 坐月子中心的興起, 也讓媽咪們不用再為月子怎麼做傷透腦筋, 直接付一筆錢給坐月子中心, 自然有人幫你從頭到尾服侍得體體貼貼。 甚至, 坐月子中心還開到國外去了, 讓小寶寶出生之後直接擁有外國護照, 日後移民出國更方便。

五花八門這麼多方式, 准媽咪們聽的頭昏腦脹之餘, 可還是得睜大眼睛,

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好好瞧瞧每種方法的利弊得失, 讓自己的月子坐的輕鬆愉快無負擔呦!

【親朋好友愛心相挺坐月子】

如果找的到親朋好友幫忙坐月子, 由於彼此之間熟悉瞭解, 整個坐月子的過程, 應該最能符合媽咪們的需求。 從帶小寶寶的方式, 到針對母親身體狀況所料理的食譜、藥膳, 都最能讓媽咪們放心。 此外, 由於一切自己來, 也較能控制坐月子期間的花費。

不過在這之前, 當然也有許多事情必須事先溝通協調好, 省的做完月子, 也因為過程中的意見不合, 傷了感情。

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