亮亮媽：健脾食譜助寶寶成長

亮亮媽有話說：“大家都知道， 營養是孩子體格生長的關鍵， 而營養的攝取主要還是食物。 一直以來， 孩子吃飯是我們頭疼的一個大問題， 為了讓亮寶愛上吃飯， 我老媽在一位老中醫求得了一個健脾食譜偏方， 效果很不錯。 ”

下面給大家分享一下：

主要材料有：豬橫脷一條、豬瘦肉二兩、雞內金四片、生薑兩片、茶油一小勺

具體做法：

1.將豬橫脷上的板油撕掉， 切成小塊， 拌生粉；

2.將豬瘦肉剁碎， 拌上生粉；

3.將雞內金洗淨（藥店可以買到）；

4.把切好的豬橫脷、瘦肉、雞內金、薑片放入碗中， 加上涼開水， 在上面澆一小勺茶油，

寶寶只喝湯就可以了， 一周燉2次給寶寶喝， 有健脾開胃的功效。 。