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什麼是小月子?小月子怎麼坐?

懷胎十月分娩後的一個月, 產婦身體調理和恢復, 傳統上叫“坐月子”, 那什麼是“小月子”?人流後一般需要休養半個月到一個月, 民間稱這段時間為“小月子”。 由於人流是人為地中斷正常妊娠, 機體沒有一個緩慢漸進的適應過程, 如果不注重調養, 健康就可能由此走下坡路, 嚴重的甚至導致日後不孕!

什麼是小月子?小月子怎麼坐

小月子坐多久?

無論什麼原因, 需要終止妊娠, 都要選擇正規的、有條件的醫院進行人 流手術。 人工流產後一般應在醫院的觀察室休息兩小時, 醫生須觀察你的血壓、脈搏, 陰☆禁☆道流血等情況,

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當這些都無異常時就可以回家了, 而中期妊娠人工流產則需住院觀察3-5天。 根據不同情況, 醫生會給你開一些抗生素和促進子宮收縮的藥物, 口家後應按時服用。 妊娠月份大於3個月人工流產後, 還需服用退奶藥以避免乳汁分泌。 人流後要有充分的休息, 按照規定, 人流後應該休息14天, 實在沒有條件最少也要休息3-4天。 適當臥床休息, 不要做重體力的活動。 需要增加營養, 使身體儘快恢復。 如果女性的體質較差, 或者流血過多的情況, 通常需要酌情對休息時間進行安排。 另外, 一定要對症做好抗炎治療, 不要一時的無所謂而引發將來的身心痛苦!

小月子護理不當的危害

從醫學角度來看, 人流一次對身體造成的損傷比正常分娩還厲害。

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如果人流後護理不注意, 或者次數多的話, 人體免疫力會下降, 精力不集中, 而且子宮內膜會日益變薄, 影響受精卵的著床環境, 懷孕後容易流產。 “小月子”護理不當, 容易引發陰☆禁☆道炎、附件炎、急慢性盆腔炎、子宮內膜異位症、痛經、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎、輸卵管堵塞、不孕症等疾病。

小月子注意事項

1、要充分休息, 避免操勞, 粗重活要少做。

2、注意衛生。 小月子期間不洗澡的做法是不對的, 洗澡的時候要選擇淋浴, 禁止盆浴。 沒人要清洗外☆禁☆陰, 洗的時候要注意不要讓污水流入陰☆禁☆道。

3、飲食營養搭配, 忌生冷等刺激性食物。 保證蛋白質的攝入, 如雞蛋, 牛奶, 魚, 禽, 肉類等。 多吃蔬菜和水果, 但要少吃生, 冷, 硬的食物,

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以免刺激腸道引起消化不良。

小編提醒:在流產後一個月之內和月經恢復正常之前 ,禁止性☆禁☆生☆禁☆活 ,以防將病原體帶入生☆禁☆殖☆禁☆器官, 帶來婦科疾病。

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