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什麼時候該給嬰兒加輔食?

什麼時候加輔食
四個月以前, 母乳或嬰兒配方奶粉已足夠嬰兒的營養需求。 但隨著嬰兒的長大, 母乳及配方奶粉的營養成分已不足寶寶成長所需, 所以為了寶寶有充足的營養, 必須適時地給他們添加輔食。 太晚添加輔食易造成嬰兒營養不良、排便困難和長大後對各類食物的不易接受。 過早添加輔食也不行:高蛋白質的食物會造成寶寶腎臟負擔過重, 脂肪類食品則可能使寶寶因吸收不良引起腹瀉, 碳水化合物又會導致寶寶肥胖。
那麼, 什麼時候加輔食呢?小於四個月的嬰兒只有吸吮、吞咽反射及舌頭移動的簡單動作,

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且胃容量有限、腎臟功能未發展成熟, 只能給予母乳或嬰兒配方奶粉, 而4—6個月的嬰兒, 嘴唇肌肉和舌頭的運動已較靈活, 分解澱粉、脂肪的酵素也已發育成熟, 所以, 從四個月開始給寶寶添加輔食是最適宜的。

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