母乳是你給予寶寶天然的最理想的食物，
它不但維護了食物與營養的均衡，
是增強寶寶免疫力及抵抗疾病的最佳方法，
而且還可以減少女性乳腺、卵巢腫瘤及缺鐵性貧血等疾病的發生率，
是女性追求健康權的體現。
更重要的是促進寶寶大腦和智力健康發發育。
什麼時候才可以斷母乳
很多媽媽喂哺母乳超過一年。
世界衛生組織的建議是純母乳喂哺6個月， 母乳可持續兩年或以上。
很多媽媽上班後， 仍然完全或部分母乳喂哺。
無論何時開始， 斷奶不應該是一件有壓力的事( 避免在家庭有大變動時開始)。
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最好是按寶寶的需要斷母乳， 這樣寶寶才較容易適應。 你可以考慮在寶寶已經進食固體食物， 或開始使用杯飲用時才開始斷母乳。
怎樣替寶寶斷母乳
你應該選擇最容易戒的一餐開始， 寶寶最不在意的一餐開始。 三至七天后再減少一餐母乳， 直至寶寶完全斷母乳為止。 如果媽媽感到乳☆禁☆房腫脹或痛楚， 就是斷母乳過急的現象。 若要舒緩乳脹痛楚， 可讓寶寶短時間吸吮。
如果你打算在寶寶9個月前斷母乳， 可預先把母乳擠出來喂哺寶寶， 或選購加鐵質的嬰兒奶粉。
如果你打算在寶寶9個月後斷母乳， 而寶寶已經進食各類固體食物，
