1、一周使用面膜3次以上
診斷：根據面膜的種類來看， 基本上每周使用1-2次已是極限。 尤其是清除毛孔污垢的面膜， 在剝下的時候對角質層會有傷害， 還會造成皮膚脫屑。
2、一天使用洗面乳洗臉3次以上
診斷：用洗面乳洗臉， 早上和晚上兩次就夠了。 要是超過兩次以上， 會將必要的油脂和水分洗去， 肌膚會變的干澀， 另外也要注意過度按摩會給肌膚帶來損傷。
3、每天一定使用的保養品有6種以上
診斷：卸裝乳液、洗面乳、化裝水、兩種營養乳液合計起來是5種， 這些之外還有特殊保養品， 這種做法是不正確的， 只要保證基本保養就足夠了。
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4、細小部位可以忽略
診斷：從鏡子中好好地看看自己， 眼睛下方是不是干干的， 鼻頭毛孔是不是有粉刺和污垢?將雙手覆蓋在兩頰的時候， 眼睛、鼻頭這些手碰不到的部位， 也應該注意保養。
5、不做保養對肌膚比較好
診斷：污染的空氣、強烈的紫外線、冷空氣造成的干燥等， 使我們的肌膚對抗越惡劣的環境， 給予水分和保護是必要的。
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