停用避孕藥別怕脫發

原因是體內激素水平失衡， 短暫性脫發很快會恢復正常

受訪專家：楊希川， 第三軍醫大學西南醫院皮膚科副主任、副主任醫師、副教授、博士。

避孕藥分為長效避孕藥、短效避孕藥、緊急避孕藥三種， 但如果長期服用短效避孕藥， 在突然停藥后很可能引起體內激素水平失衡， 導致短暫性脫發。

這是因為口服避孕藥有補充雌激素和孕激素的作用， 尤其是長期服用短效避孕藥的女性， 體內雌性激素一般都維持在較高的水平。 如果突然停藥， 雌激素水平下降會引起短暫的激素水平失衡， 進而引起脫發。

這樣的狀況和產后脫發類似， 無需再用藥， 只要注意休息并通過身體自身調節可很快恢復正常。 建議在服用口服避孕藥期間， 適當補充一些維生素， 停服后還可以通過飲食來調整脫發現象， 比如多攝入豆漿、黃豆等豆制品， 或是食用核桃、芝麻、何首烏等， 也能促進頭發生長。

其實， 健康人每天都有一定數量脫發， 只要平均每天的脫發量不超過80根， 頭發總數沒有變稀疏， 一般都算正常。 但是大量脫發并持續半年以上， 應考慮是其他原因引起的脫發， 比如精神壓力過大誘發斑禿， 或是頭皮出油明顯， 頭頂部頭發脫落等脂溢性皮炎。

如果是暫時性脫發應考慮是否有突然停用避孕藥的經歷， 但是經飲食調整、適當休息仍然脫發者應到醫院診治。