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備孕中最重要的關鍵點 想輕鬆備孕看過來

什麼時候做功課能好孕

無疑, 當然是【排卵日】同房, 好孕率最高啦, 萌萌噠卵子小姐剛剛排出來就遇到了活力十足的小鮮肉精子先生, 愛情之火迅速點燃一發不可收拾, 於是結合成受精卵, 去子宮裡面安家啦~

不過, 雖然【排卵日】同房好孕率最高, 但是精子和卵子也不是像煙花一樣稍縱即逝的, 它們的存活時間分別為:卵子最多24小時, 精子24-72小時~

於是, 在排卵日前後幾天同房, 也是有較高好孕率的~這段好孕率較高的時期, 我們稱之為【排卵期】。

排卵日和排卵期怎麼算?

如果月經規律的話, 根據月經日期就可以推算出排卵日哦,

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下一次月經開始的那天往前推14天就是排卵日, 而排卵日前5天到後4天, 總共10天, 為排卵期。

不過如果月經週期不規律, 那麼就只能用其他方法來估算排卵日啦, 給MM推薦幾種方法, 千萬要記好, 備孕中, 算准排卵日灰常、灰常、灰常重要呢!點擊下面的藍色字體就可以查看哦~

找到排卵期如何安排同房

排卵日當天自然要安排功課啦, 而在排卵期內, 可以隔天同房, 不用每天都同房, 否則到了排卵日的時候精子數量和品質無法得到保證。

如果是用排卵試紙測排卵的, 那麼可以在測到強陽後的12個小時內安排一次同房, 另外每隔4小時測一次排卵試紙, 等測到試紙轉弱後, 5小時內再安排一次同房。 (媽媽幫有排卵試紙工具,

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可以去體驗哦。 另外這兩個時間也不是固定的, 在自己方便的時候進行就可以, 記住, 要放鬆, 去享受過程, 而不是當做任務)

關於同房姿勢, 姐妹們不要看得那麼重, 一切順其自然就好, 只要精子品質和活力佳, 不管什麼姿勢, 它都會順利找到卵子MM的。

備孕幾個月都懷不上?

決定要孩子後, 姐妹們都開始卯足了勁兒, 想著一擊即中!同房後就開始心急火燎的測早孕, 經歷了幾個月的失敗後就覺得人生都沒希望了, 懷疑自己或老公是不是有問題?

拜託, 親愛的, 精子和卵子也是“自由”的, 有很大程度上的不確定性, 沒有東西可以保證它們一定能結合成功的, 迷個路、看個風景神馬的都會讓它們錯過喲~

所以如果你是在排卵期同房(真正的排卵期,

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最好通過試紙或體溫來推測, 這樣更准), 半年內沒有自然好孕, 都不需要著急, 那些一兩個月就中的其實並不多見!(不要舉例子說你見過很多, 有更多你不知道的人都用了很久才懷上)

半年以後還是沒懷上?

如果半年以上還是沒懷上, 這個時候你可以稍微重視一下了, 排除排卵期算錯等問題, 接下來可以開始做孕前檢查了哦~對症治療才能解決問題嘛!

不過檢查也要注意先後順序, 先檢查老公的精子品質是正理!畢竟簡單, 不像咱女人, 檢查時既痛苦又麻煩。

老公的精子如果結果正常, 可以再檢查自己啦, 先去醫院監測卵泡, 看看卵泡發育如何, 順便看看內膜厚度是否正常;月經不正常,

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去查一下性激素六項, 看看是否有異常, 另外警惕多囊……如果都沒有問題, 那麼就需要做其他專項檢查, 這個到時候聽醫生的建議即可。

備孕中最最重要的一點

備孕中我們的目標是:沒有蛀牙, 啊不, 是儘快懷娃!但是目標定了卻一直沒實現, 不要就覺得世界都灰暗了, 自己是個不完整的人。

管管就怒了, 到底是誰說出“生了娃才是完整的女人”這句不負責任的話, 我覺得自己全身上下零部件齊全, 還長了顆智齒, 都完整過頭了!

因為這或其他例如爸媽公婆催著、喜歡孩子等各種理由而給自己壓力的, 管管想跟你說, 完!全!沒!必!要!女人又不是繁殖機器, 懷孕了, 我們開心, 因為有個新生命即將到來, 沒懷上, 我們也不難過,

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我們在努力, 有付出一定會有所回報, 或早或晚, 或多或少!

而且, 一個壓力爆棚、鬱鬱寡歡的媽媽, 寶寶估計會覺得壓抑吧, 老公也會覺得煩躁吧, 要記住, 懷孕只是我們漫長歲月中的其中一個目標, 我們這輩子很長, 要做的事也很多, 別因為這個目標擱淺而否認了全部!

世界如此美好

我卻如此暴躁

這樣不好, 這樣不好

最重要的是:姐妹們都說放鬆了更容易好孕!真的, 管管不騙你, 憑著管管多年來的總結, 這是備孕關鍵所在!

關於備孕有更多問題

以上就是一些常見問題, 瞭解了這些以後, 如果有更多更具體的問題, 可以去幫裡面發帖和姐妹們一起交流哦, 生活中一些有趣的事也可以和我們一起分享, 讓我們開心備孕!

另外,如果你已經順利好孕啦,可以發帖分享一下自己的備孕經歷和好孕過程,用你的過來人經驗指點一下還在備孕的後輩們~不僅能收穫姐妹們的關注,還能獲得管管的獎勵哦~

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