在懷孕期間， 荷爾蒙的分泌大量增加， 血液中的黃體素也隨著增加， 而使你變得情感豐富， 顯得較為情緒化。 分娩后荷爾蒙的突然流失， 也會使你變得情緒化。 另一方面， 生產后的生理負荷不存在了， 晉升為人母后所帶來的壓力也是因素之一。 如果了解這一點， 就不會對這情況覺得難以捉摸了。
由于你的情感非常情緒化， 最好是控制自己的情感， 免于受外界干擾。 在這期間， 你的表現會與平日判若兩人， 前一分鐘， 很可能會歇斯底理地與他人大笑不已， 而在下一分鐘， 很可能會因為一些芝麻小事哭個不停。
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這種情感上的巨大起伏， 通常在生產后只維持數天， 這種情況稱之為“嬰兒憂慮”。
如果這個時期你沒有處理好自己的情緒， 長期感到情緒不穩定， 感到心理壓抑， 那就不僅僅是“嬰兒憂慮”， 而有可能形成“產后憂郁癥”， 這時就需要到醫院接受產后疾病治療。
（《母嬰健康》供稿）
