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兒童一周食譜

給寶寶做好吃的是每一個媽媽的心願, 但是如何才能做好吃的就是個問題了。 下麵的兒童一周食譜推薦給各位媽媽們。

兒童一周食譜:星期一
早餐:菠菜豬肝湯螺螄粉、胡蘿蔔炒蛋
水果餐:時令水果
中餐:紅燒獅子頭、西葫蘆炒雞丁、魚頭蘿蔔蝦皮湯、米飯
午點:晨光鮮奶、紫薯饅頭
兒童一周食譜:星期二
早餐:晨光鮮奶、奶黃包
水果餐:時令水果
中餐:鯪魚蒸瘦肉餅、素炒三絲(胡蘿蔔、捲心菜、豆腐絲)、淮山紅棗豬骨湯、米飯
午點:玉米火腿燕麥粥
體弱兒加:鵪鶉蛋
兒童一周食譜:星期三
早餐:排骨菜幹粥、黃瓜蝦米炒蛋
水果餐:時令水果
中餐:什錦炒河粉、白灼牛肉丸、老鴨冬瓜薏米湯、米飯
午點:晨光鮮奶、玫瑰花卷
體弱兒加:葡萄
兒童一周食譜:星期四
早餐:晨光鮮奶、紅豆蛋糕
水果餐:時令水果
中餐:番茄土豆燉牛腩、小蔥肉末燒豆腐、鯽魚奶白菜湯、芝麻飯
午點:生菜肉末湯蝴蝶粉
體弱兒加:醬豬肝
兒童一周食譜:星期五
早餐:肉醬蒸腸粉、芹菜鮮菇肉丸湯
水果餐:時令水果
中餐:銀魚蒸水蛋、菜花腐竹燜腩肉、胡蘿蔔玉米雞湯、米飯
午點:晨光鮮奶、芝麻卷
體弱兒加:鹽水毛豆
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