睡覺打鼾, 不是成年人的專利!醫師提醒, 文獻統計3到12歲小孩, 大約1/4有打鼾的問題, 近1/10有阻塞性睡眠中止症, 長期睡眠品質不佳, 不僅會影響生長發育和學習效果, 較新研究更證實, 睡眠呼吸中止症會引發小兒高血壓, 長大後罹患心血管疾病的風險, 比一般人來得高。
台大醫院新竹分院耳鼻喉科郭彥麟醫師表示, “打鼾”和“阻塞性睡眠呼吸中止症”, 都是睡眠呼吸障礙的一種, 屬於上呼吸道疾病, 兩者的成因類似, 但後者的情況較為嚴重。
打鼾是因來自呼吸道部分阻塞, 氣流從鼻子、口咽、喉往氣管、肺部的過程受阻,
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郭彥麟醫師提醒, 睡眠對於內分泌的控制, 有重大影響, 其中最重要是生長激素的調節。 小孩子如果睡不好, 不只生長發育會受影響, 學齡兒童還可能有注意力不集中、過動, 或是情緒的問題。
目前已知阻塞性睡眠呼吸中止症在小孩可能引起生長遲緩、瘦弱、矮小, 白天嗜睡、早上無法按時起床, 注意力差導致學習成績不佳, 情緒不穩、脾氣暴躁, 夜晚驚醒、尿床等問題。
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睡眠呼吸中止症≠一般打鼾!爸媽提高警覺
兒童睡眠呼吸障礙的比例, 遠比一般家長想像來得普遍, 可能帶來的併發症也相當多, 但小朋友本身對於疾病都是不自覺的, 家長若不留心, 常常只會覺得是一般打呼, 而忽略可能潛藏的危機。
郭彥麟醫師表示, 兒童睡眠呼吸中止症的診斷第一步, 靠的是家長的觀察和警覺, 隨後才由耳鼻喉科進行各項檢查, 其中最重要是在實驗室進行的睡眠生理檢查。 確診後, 若是最常見的腺樣體和扁桃腺肥大, 目前主力治療是腺樣體和扁桃腺切除,